OKI NEWS - Minyak kelapa memiliki banyak manfaat salah satunya ternyata bisa turunkan berat badan, ini penjelasannya.
Tidak hanya itu, minyak kelapa juga bisa digunakan sebagai keperluan memasak.
Tapi dibalik hal itu, ada yang lain yang mengatakan bahwa ini bisa berguna untuk menurunkan berat badan hingga gejala jantung.
Minyak kelapa memiliki banyak manfaat salah satunya ternyata bisa turunkan berat badan--
Selain bisa diolah jadi berbagai jenis makanan banyak juga yang baru tau bahwa kelapa bisa dijadikan minyak.
BACA JUGA:Ingat! Minum Kopi Harus Dibarengi Air Putih, Ini Penjelasannya
BACA JUGA:CATAT, 7 Minuman Sehat yang Baik untuk Pengidap Asam Lambung, Langsung Adem!
Namun perlu diketahui bahwa minyak kelapa yang baik adalah minyak kelapa murni yang bukan minyak kelapa olahan.
Minyak kelapa murni ini terekstrak dari kelapa uang masih segar tanpa ditambahkan dengan bahan kimia atau diproses dari suhu yang tinggi agar senyawa baik tidak hilang.
Berbagai kandungan nutrisi diantaranya antioksidan dan senyawa seperti asam laurat, kaprilat, dan kaprat, dapat mendukung pertumbuhan prebiotik di dalam saluran pencernaan yang berfungsi untuk melawan bakteri jahat.
Lantas apa saja manfaat dari minyak kelapa ini? Simak ulasan berikut ini.
BACA JUGA:6 Manfaat Daun Jeruk Nipis, Ternyata Bisa Sembuhkan Flu Hingga Lancarkan Pencernaan
BACA JUGA:7 Penyebab Mata Kucing Berair dan Cara Mengatasinya
1. Menurunkan berat badan
Minyak kelapa jika digunakan sebagai minyak untuk memasak dapat meningkatkan metabolisme tubuh.