Kamu bisa mengonsumsi kale dalam bentuk salad atau jus segar secara rutin, dan biasanya akan terlihat hasilnya dalam 1-2 bulan.
8. Mendetoksifikasi kulit
Detoksifikasi kulit juga merupakan manfaat lain dari kale untuk kecantikan. Dengan proses ini, kulit kamu bisa terlihat lebih cerah, halus, dan bercahaya.
BACA JUGA:Jangan Buang Ampas Teh! Temukan 4 Manfaat Kecantikan yang Tidak Terduga!
BACA JUGA:Waspada! Ini yang Terjadi Pada Tubuh Jika Kurang Konsumsi Buah dan Sayur Setiap Hari
Kale adalah bahan alami yang sangat baik untuk detoksifikasi kulit, membantu membersihkan pori-pori, dan mendorong pengeluaran racun dari tubuh.
Kandungan antioksidannya berperan penting dalam mengangkat kotoran dan racun dari kulit.
Kategori :