OKI NEWS - Inilah beberapa manfaat mengonsumsi makanan pedas untuk kesehtan yang bisa Anda ketahui dan pastinya tidak berlebihan.
Tidak selalu buruk, manfaat mengonsumsi makanan pedas untuk kesehatan cukup beragam.
Namun perlu untuk kamu ketahui juga, jika terlalu banyak juga akan memberikan efek samping.
Meskipun memiliki rasa yang pedas dan membuat sensasi rasa panas di mulut, kandungan capsaicin juga memiliki beragam manfaat bagi kesehatan.
BACA JUGA:Akhir Mei, Disbunnak OKI Terjunkan Tim untuk Periksa Kesehatan Hewan Kurban
BACA JUGA:Sarapan Sehat Dimulai dari Pilihan Tepat: Hindari Makanan Ini di Pagi Hari!
Maka dari itu, Anda harus benar-benar mempertimbangkan antara manfaat dan bahaya dari mengonsumsi makanan pedas.
Manfaat Mengonsumsi Makanan Pedas untuk Kesehatan
1. Menurunkan berat badan
Manfaat mengonsumsi makanan pedas untuk kesehatan yang pertama adalah menurunkan berat badan.
BACA JUGA:Tak Hanya Manis dan Segar, Ini 8 Manfaat Jus Buah Naga untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Awas! Ini Risiko Jika Tubuh Kekurangan Nutrisi dari Buah dan Sayur
Rasa pedas saat mengonsumsinya disebabkan karena kandungan senyawa capsaicin.
Ternyata, kandungan tersebut dapat meningkatkan temperatur tubuh dan mempercepat kerja metabolisme, sehingga kalori dalam tubuh dapat lebih cepat terbakar.
2. Membantu pengobatan kanker
Menurut American Association for Cancer Research, senyawa capsaicin disinyalir memiliki kemampuan untuk memperlambat beberapa jenis kanker.