Bahayakah Sering Mandi Malam? Ini Faktanya

Reporter: Rikardo |

Editor: Ardi |

Minggu , 08 Sep 2024 - 18:51

Bahayakah Sering Mandi Malam? Ini Faktanya--Dok: Istimewa

Tujuannya untuk membersihkan diri dengan mandi pada malam hari sebelum tindakan operasi dilakukan.

Mandi malam juga dianjurkan untuk dilakukan pada orang yang banyak berkeringat di siang hari atau saat beraktivitas.

Mandi malam setidaknya bisa membantu membersihkan kulit dan membuat tidur menjadi lebih nyenyak dan berkualitas.

Jika ragu dan ingin menghindari dampak buruk dari mandi malam, kamu bisa menggunakan air hangat saat mandi.

Nyatanya, mandi air hangat bisa membuat tubuh merasa lebih nyaman, rileks, dan merangsang rasa kantuk.

Namun, kamu tetap bisa menggunakan air biasa jika kamu merasa lebih nyaman.

Meski disebut lebih bermanfaat, tapi ada baiknya untuk tidak melakukan mandi malam dalam keadaan tertentu, misalnya saat sedang sakit.

Jika kamu memiliki keluhan atau masalah kesehatan tertentu, biasakan untuk selalu berdiskusi dengan dokter sebelum memutuskan untuk mandi di malam hari. Hal itu penting untuk mencegah dampak buruk terjadi.

bahayakah sering mandi malam? ini faktanya                            oki news – banyak informasi yang beredar soal bahaya mandi di malam hari. 
kebiasaan ini disebut-sebut bisa memicu masalah kesehatan dan berdampak buruk bagi tubuh. 
benarkah hal tersebut bisa terjadi? apa bahaya sering mandi pada malam hari?
banyak orang yang percaya bahwa mandi di malam hari bisa berbahaya bagi kesehatan. namun, hal itu belum terbukti sepenuhnya.
baca juga:resep teh rempah lemon ini cocok atasi berbagai gangguan tenggorokan, bahannya mudah dicari
baca juga:ini cara mengatasi kulit kering bersisik dan keriput
masih belum banyak penelitian yang membuktikan dampak bahaya dari mandi malam. meski begitu, bukan berarti hal ini bisa dijadikan kebiasaan dan sering dilakukan.
sering mandi malam dikhawatirkan bisa mengganggu kondisi tubuh, sehingga rentan terserang penyakit.
bahaya mandi malam sering dikaitkan dengan meningkatnya risiko penyakit rematik menyerang.
akan tetapi, hal itu ternyata hanya mitos belaka. mandi malam sama sekali bukan penyebab penyakit rematik.
baca juga:tau gak sih, buah sukun punya manfaat untuk kesehatan, apa saja? 
baca juga:benarkah makan durian bisa tingkatkan kadar kolesterol? cek faktanya disini
malah sebaliknya, rutin mandi malam dengan air hangat disebut bisa membantu meringankan gejala rematik.
selain dengan air hangat, kamu juga disarankan untuk sesekali mandi dengan air biasa untuk membantu mengurangi nyeri otot setelah beraktivitas sehari-hari. namun, hal ini hanya berlaku pada orang dewasa
mandi malam justru sama sekali tidak disarankan untuk bayi.
kebiasaan memandikan bayi terlalu malam disebut bisa meningkatkan risiko si kecil mengalami hipotermia.
baca juga:anxiety menyerang, bagaimana cara untuk meredakannya tanpa obat-obatan
baca juga:selain air hangat, ladies wajib tau! ini 5 minuman yang bisa redakan nyeri saat haid
kondisi ini terjadi ketika temperatur tubuh mengalami penurunan secara drastis, hingga di bawah 35 derajat celsius.
risiko kondisi ini meningkat karena bayi cenderung rentan terhadap ketidakstabilan suhu pada tiga bulan pertama kehidupannya.
bayi rentan mengalami hipotermia karena kemampuan tubuhnya belum sempurna dalam mengatur suhu.
waspadai jika bayi mengalami gejala, seperti napas menjadi lebih cepat, tubuh pucat, gemetar, serta suhu tubuh berubah menjadi dingin.
baca juga:nyeri pada miss v saat awal haid: penyebab dan kapan harus waspada!
baca juga:suka makan mie instan? ini batas aman konsumsinya
jika ini yang terjadi, segera hubungi dokter di halodoc untuk mendapatkan pengobatan, apalagi jika si kecil mengalami hal tersebut setelah mandi atau terkena air dingin.
mandi malam malah bermanfaat, kok bisa?
mandi malam belum terbukti bisa berbahaya dan menyebabkan gangguan pada kesehatan. sebaliknya, hal ini ternyata malah bisa bermanfaat.
pada kondisi tertentu, seseorang justru dianjurkan untuk mandi pada malam hari, misalnya saat akan menjalani operasi.
baca juga:mengenal apa itu hipertiroid, penyakit yang diidap indra bruggman hingga harus oplas di korea
baca juga:bau mulut bisa mengganggu kenyamanan, ikuti 7 tips ampuh agar terhindar dari bau mulut
tujuannya untuk membersihkan diri dengan mandi pada malam hari sebelum tindakan operasi dilakukan.
mandi malam juga dianjurkan untuk dilakukan pada orang yang banyak berkeringat di siang hari atau saat beraktivitas.
mandi malam setidaknya bisa membantu membersihkan kulit dan membuat tidur menjadi lebih nyenyak dan berkualitas.
jika ragu dan ingin menghindari dampak buruk dari mandi malam, kamu bisa menggunakan air hangat saat mandi.
baca juga:resep teh rempah lemon ini cocok atasi berbagai gangguan tenggorokan, bahannya mudah dicari
baca juga:ini cara mengatasi kulit kering bersisik dan keriput
nyatanya, mandi air hangat bisa membuat tubuh merasa lebih nyaman, rileks, dan merangsang rasa kantuk. 
namun, kamu tetap bisa menggunakan air biasa jika kamu merasa lebih nyaman.
meski disebut lebih bermanfaat, tapi ada baiknya untuk tidak melakukan mandi malam dalam keadaan tertentu, misalnya saat sedang sakit.
jika kamu memiliki keluhan atau masalah kesehatan tertentu, biasakan untuk selalu berdiskusi dengan dokter sebelum memutuskan untuk mandi di malam hari. hal itu penting untuk mencegah dampak buruk terjadi.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran OKI NEWS Edisi KAMIS 28 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan