Jarang Diketahui! Air Cucian Beras Ternyata Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan, Baca Disini Selengkapnya
Ternyata air endappan beras bisa menjadi solusi alami untuk berbagai masalah kesehatan--
• Menjaga berat badan: Air beras dapat membantu menjaga berat badan.
• Meningkatkan energi dan mood: Air beras mengandung karbohidrat yang dapat membantu mengisi kembali tingkat energi tubuh dan membuat suasana hati lebih baik.
BACA JUGA:10 Aktivitas Pagi yang Harus Anda Coba: Rahasia Kesehatan dan Umur Panjang
BACA JUGA:Penderita Asam Urat Perhatikan, Ini Jenis Sayur yang Dilarang Dikonsumsi, Apa Saja?
Selain itu juga berikut manfaat air cucian beras lainya:
1. Mengatasi kulit
Yang pertama air cucian beras bisa digunakan untuk mengatasi kulit yang iritasi. Selain itu, bagi penderita eksim atopik, penggunaan air cucian beras juga bisa membantu mempercepat penyembuhan skin barrier yang rusak.
Tak hanya itu, air cucian beras juga dapat melembabkan kulit yang membantu terhindar dari iritasi berlebihan.
2. Menangkal radikal bebas
BACA JUGA:Penderita Asam Urat Perhatikan, Ini Jenis Sayur yang Dilarang Dikonsumsi, Apa Saja?
BACA JUGA:3 Weton yang Suka Menolong dan Tidak Pelit, Pantas Hidupnya Lancar Terus
Air cucian beras kaya akan antioksidan dalam bentuk inositol. Seperti diketahui, antioksidan dapat membantu menangkal efek buruk dari radikal bebas yang bisa merusak sel-sel kulit.
Selain itu, kandungan antioksidan dalam air tersebut sama efektifnya dengan antioksidan dalam asam askorbat di vitamin C.
3. Mencegah tanda penuaan
- Tag
- Share
-
-
