Benarkah Biji Nangka Bisa Lawan Bakteri Jahat dalam Tubuh? Ini Penjelasannya
Manfaat konsumsi biji nangka benarkah bisa melawan bakteri jahat dalam tubuh --
Banyak penelitian menunjukkan bahwa ekstrak biji nangka memang memiliki aktivitas antibakteri yang signifikan.
Senyawa-senyawa aktif dalam biji nangka, seperti flavonoid dan polifenol, terbukti efektif dalam menghambat pertumbuhan dan bahkan membunuh beberapa jenis bakteri.
BACA JUGA:Berkumur dengan Air Garam Bisa Meredakan Sariawan, Benarkah? Ini Penjelasannya
BACA JUGA:Awas Jangan Salah Ngomong, 3 Weton Ini Dikenal Pemarah dan Emosian Menurut Primbon Jawa
Penelitian juga berusaha mengungkap bagaimana cara kerja senyawa-senyawa tersebut dalam melawan bakteri.
Beberapa mekanisme yang mungkin terjadi adalah dengan merusak dinding sel bakteri, mengganggu metabolisme bakteri, atau menghambat produksi enzim yang penting bagi kelangsungan hidup bakteri.
Selain kemampuannya melawan bakteri, biji nangka juga memiliki banyak manfaat lain bagi kesehatan, antara lain adalah sebagai berikut.
1. Menjaga Kesehatan Pencernaan
BACA JUGA:Kipas Angin Bisa Sebabkan Pneumonia dan Paru-paru Basah, Benarkah? Cek Faktanya Disini
BACA JUGA:Cemilan Basreng Lezat Tapi Berisiko, Ini Cara Menikmatinya Tanpa Merugikan Kesehatan
Serat dalam biji nangka membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus.
2. Menurunkan Kolesterol
Biji nangka dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
3. Meningkatkan Imunitas
BACA JUGA:Kaum Mageran Awas! Ini Resiko dan Bahaya Terlalu Sering Rebahan
- Tag
- Share
-
-
