Cek Kesehatan Gratis! Ini 4 Persiapan Sebelum MCU Supaya Berjalan Lancar
Persiapan sebelum MCU-ilustrasi-
1. Cari Tahu Riwayat Kesehatan Diri Sendiri dan Keluarga
Sebelum melakukan MCU, ada baiknya untuk mencari tahu riwayat kesehatan diri sendiri dan keluarga.
BACA JUGA:Awas! Ciri-ciri Diabetes Bisa Ditandai dari Kulit Loh, Kenali Gejalanya
BACA JUGA:Hitungan Hari Menuju Bulan Puasa, Ini Manfaat Timun Suri yang Sering Dijadikan Takjil Berbuka
Riwayat kesehatan ini meliputi penyakit yang pernah diderita, alergi, obat-obatan yang pernah dikonsumsi, dan riwayat penyakit keluarga.
Informasi ini akan membantu dokter dalam melakukan pemeriksaan dan memberikan rekomendasi yang tepat.
2. Pola Makan dan Istirahat yang Cukup
Pola makan dan istirahat yang cukup akan membantu menjaga kondisi tubuh tetap fit dan sehat.
BACA JUGA:Biar Enggak Gampang Sakit! Ini Tips Jaga Kesehatan di Cuaca Panas
BACA JUGA:Penderita Asam Urat Awas! Kenali Jenis Makanan yang Wajib Dihindari, Purin Jadi Musih Utama
Sebelum melakukan MCU, usahakan untuk makan makanan yang sehat dan bergizi, serta istirahat yang cukup.
Hindari makanan yang berlemak dan berminyak, serta minuman beralkohol dan berkafein.
3. Jangan Lupa Bawa Hasil Pemeriksaan Sebelumnya
Jika pernah melakukan pemeriksaan kesehatan sebelumnya, jangan lupa untuk membawa hasilnya saat melakukan MCU.
BACA JUGA:Manfaat Terbaik Toner Untuk Kulit Wajah, Rangkaian Skincare yang Bagus Sebagai Melembapkan
- Tag
- Share
-
-
