Mata Sering Berair, Itu Tanda Apa? Ternyata Ini Penyebab dan Solusi Efektifnya

Reporter: SR Harahap |

Editor: SR Harahap |

Minggu , 20 Apr 2025 - 16:41

Penjelasan tentang masalah mata yang terus-menerus berair tanpa alasan yang jelas-ilustrasi-

OKI NEWS – Pernahkah mengalami kondisi mata yang terus-menerus berair tanpa alasan yang jelas? Kondisi ini tentu dapat mengganggu kenyamanan dan aktivitas sehari-hari.

Mata berair sebenarnya merupakan mekanisme alami tubuh untuk menjaga kelembapan permukaan mata dan membersihkan iritasi.

Namun, jika produksi air mata berlebihan dan terjadi terus-menerus, ini bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan yang perlu diwaspadai.

Lantas, apa saja penyebab mata sering berair dan bagaimana solusinya? Berikut ulasan lengkapnya dari berbagai sumber kesehatan:

Penyebab Mata Sering Berair

- Iritasi

Ini merupakan penyebab paling umum mata berair.

Debu, asap, angin, polusi, atau bulu mata yang masuk ke mata dapat memicu produksi air mata berlebih sebagai respons perlindungan.

Penggunaan lensa kontak yang tidak tepat atau terlalu lama juga bisa menyebabkan iritasi.

- Alergi

mata sering berair, itu tanda apa? ternyata ini penyebab dan solusi efektifnya                            oki news – pernahkah mengalami kondisi mata yang terus-menerus berair tanpa alasan yang jelas? kondisi ini tentu dapat mengganggu kenyamanan dan aktivitas sehari-hari. 
mata berair sebenarnya merupakan mekanisme alami tubuh untuk menjaga kelembapan permukaan mata dan membersihkan iritasi. 
namun, jika produksi air mata berlebihan dan terjadi terus-menerus, ini bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan yang perlu diwaspadai.
lantas, apa saja penyebab mata sering berair dan bagaimana solusinya? berikut ulasan lengkapnya dari berbagai sumber kesehatan:
baca juga:tak hanya manis dan segar, ini 8 manfaat jus buah naga untuk kesehatan tubuh
baca juga:awas! janji palsu teh herbal pelangsing, bahaya tersembunyi mengintai kesehatan
penyebab mata sering berair
- iritasi
ini merupakan penyebab paling umum mata berair. 
debu, asap, angin, polusi, atau bulu mata yang masuk ke mata dapat memicu produksi air mata berlebih sebagai respons perlindungan. 
penggunaan lensa kontak yang tidak tepat atau terlalu lama juga bisa menyebabkan iritasi.
baca juga:tips ampuh atasi mata dan hidung panas saat pilek
baca juga:lakukan mulai sekarang! ini kunci cegah diabetes tanpa obat, perubahan gaya hidup bisa jadi solusi
- alergi
reaksi alergi terhadap serbuk sari, debu tungau, bulu hewan peliharaan, atau bahan kimia tertentu dapat menyebabkan mata gatal, merah, dan berair. 
kondisi ini sering disertai dengan bersin-bersin dan hidung tersumbat atau berair.
- infeksi mata
berbagai jenis infeksi mata, seperti konjungtivitis (mata merah) yang disebabkan oleh virus atau bakteri, dapat menyebabkan mata berair, merah, terasa perih, dan mengeluarkan kotoran.
baca juga:ruam dan gatal pada tangan? begini cara mengatasinya dengan efektif
baca juga:musim hujan dan banjir mengintai, waspadai alergi kulit dan gatal-gatal, ini obat ampuhnya!
- mata kering
paradoxnya, mata kering justru dapat memicu produksi air mata berlebih. 
ketika permukaan mata terasa kering, tubuh merespons dengan memproduksi air mata secara refleks untuk melembapkannya. 
namun, air mata refleks ini seringkali tidak memiliki kualitas pelumas yang baik sehingga masalah kekeringan tetap berlanjut.
- blefaritis
baca juga:sarapan sehat dimulai dari pilihan tepat: hindari makanan ini di pagi hari!
baca juga:tips efektif kurangi risiko dan progresivitas mata minus, coba cara ini deh
peradangan pada kelopak mata (blefaritis) dapat menyebabkan iritasi pada permukaan mata dan memicu produksi air mata berlebih. 
kondisi ini sering disertai dengan kelopak mata yang merah, bengkak, dan terasa gatal.
- saluran air mata tersumbat
air mata normalnya mengalir melalui saluran kecil di sudut mata menuju hidung. 
baca juga:cegukan mengganggu puasa: kenali penyebab dan jurus ampuh mengatasinya tanpa harus batal!
baca juga:ancaman kolesterol mengintai akibat santapan lebaran berlebihan, ini tips sehat merayakannya dengan tenang
jika saluran ini tersumbat akibat infeksi, peradangan, atau cedera, air mata akan menumpuk dan meluap keluar.
- cedera mata
benturan atau goresan pada mata dapat merangsang produksi air mata berlebih sebagai respons penyembuhan.
solusi untuk mengatasi mata sering berair tergantung pada penyebabnya. 
baca juga:berat badan naik setelah lebaran? ini 5 langkah mudah untuk kembali ke berat ideal
baca juga:lebaran sehat, tubuh bugar! ini dia jurus ampuh atur pola makan saat hari raya
berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan yakni pertama dengan mengidentifikasi dan hindari paparan terhadap debu, asap, polusi, alergen, atau bahan kimia yang dapat mengiritasi mata. 
jika pengguna lensa kontak, pastikan untuk membersihkannya dengan benar dan tidak memakainya terlalu lama.
mengompres mata dengan air hangat dapat membantu meredakan iritasi, peradangan, dan melancarkan saluran air mata yang tersumbat.
jika mata berair disebabkan oleh alergi, dokter mungkin akan meresepkan obat tetes mata antihistamin. 
baca juga:awas! ini risiko jika tubuh kekurangan nutrisi dari buah dan sayur
baca juga:air rebusan jahe: ramuan sederhana dengan segudang manfaat untuk kesehatan
untuk infeksi bakteri, obat tetes mata antibiotik mungkin diperlukan. pada kasus mata kering, obat tetes mata pelumas (artificial tears) dapat membantu menjaga kelembapan mata.
jika mengalami blefaritis, menjaga kebersihan kelopak mata dengan kompres hangat dan pembersih khusus yang direkomendasikan dokter sangat penting.
memijat lembut area sudut mata dekat hidung dapat membantu melancarkan aliran air mata jika terjadi penyumbatan ringan.
jika mata sering berair tidak membaik dengan perawatan di rumah atau disertai gejala lain seperti nyeri, penglihatan kabur, mata merah parah, atau keluarnya kotoran, segera konsultasikan dengan dokter mata. 
baca juga:di balik pahitnya daun pepaya ternyata bisa diolah dan kaya manfaat loh, apa saja?
baca juga:air rebusan jahe: ramuan sederhana dengan segudang manfaat untuk kesehatan
dokter akan melakukan pemeriksaan menyeluruh untuk menentukan penyebab pasti dan memberikan penanganan yang  tepat. 
pada kasus penyumbatan saluran air mata yang parah, tindakan medis seperti operasi mungkin diperlukan.   
mata adalah organ penting yang perlu dijaga kesehatannya. jangan anggap remeh kondisi mata yang sering berair, terutama jika terjadi terus-menerus atau disertai gejala lain. 
dengan penanganan yang tepat, kondisi ini umumnya dapat diatasi sehingga dapat kembali beraktivitas dengan nyaman.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran OKI NEWS Edisi MINGGU 1 Juni 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan