Pemanis buatan mempengaruhi komposisi mikrobioma usus dan dapat menyebabkan masalah metabolik.
6. Alkohol
Minum alkohol berlebihan dapat merusak lapisan usus dan mempengaruhi pencernaan.
Sebaliknya, makanan fermentasi seperti yogurt, kimchi, sauerkraut, dan makanan kaya serat seperti buah-buahan dan kacang-kacangan dapat membantu menjaga kesehatan usus.
BACA JUGA:Heboh! Oknum Kades di OKI Diduga Mesum dengan Remaja Tetangganya, Ini Kata Polisi
BACA JUGA:Viral di Media Sosial! Video Dugaan Perundungan Siswi SMP di Sumsel, Keluarga Lapor Polisi
Kategori :
Terkait
Sabtu 15 Feb 2025 - 17:51 WIB
Mitos atau Fakta, Nanas Bisa Bersihkan Paru-paru Perokok, Benarkah? Ini Kata Dokter
Minggu 08 Dec 2024 - 12:34 WIB
Benarkah dengan Berkumur Air Garam Bisa Redakan Sariawan? Cek Faktanya Disini OKI NEWS - Beredar dan menjamur
Rabu 20 Nov 2024 - 15:25 WIB
Berkumur dengan Air Garam Bisa Meredakan Sariawan, Benarkah? Ini Penjelasannya
Selasa 19 Nov 2024 - 12:17 WIB
Kipas Angin Bisa Sebabkan Pneumonia dan Paru-paru Basah, Benarkah? Cek Faktanya Disini
Rabu 13 Nov 2024 - 14:16 WIB
Waduh! Gigi Berlubang Bisa Berimbas ke Penyakit Jantung, Benarkah? Cek Faktanya Disini
Terpopuler
Senin 13 Oct 2025 - 09:24 WIB
Ramalan Zodiak 13 Oktober 2025, Pesan Penting untuk 12 Tanda Bintang di Awal Pekan
Senin 13 Oct 2025 - 10:08 WIB
Mitsubishi ASX 2026 Hadirkan Desain Baru, Fitur AI, dan Sistem Keamanan Terlengkap
Senin 13 Oct 2025 - 14:18 WIB
Cuma Klik Link, Dapat Saldo DANA Rp133.000 Spesial 13 Oktober 2025
Senin 13 Oct 2025 - 15:31 WIB
Honor MagicPad 3 Hadir dengan Layar 3.2K, Snapdragon 8 Gen 3, dan Fast Charging 66W
Terkini
Senin 13 Oct 2025 - 15:31 WIB
Honor MagicPad 3 Hadir dengan Layar 3.2K, Snapdragon 8 Gen 3, dan Fast Charging 66W
Senin 13 Oct 2025 - 14:18 WIB
Cuma Klik Link, Dapat Saldo DANA Rp133.000 Spesial 13 Oktober 2025
Senin 13 Oct 2025 - 10:08 WIB
Mitsubishi ASX 2026 Hadirkan Desain Baru, Fitur AI, dan Sistem Keamanan Terlengkap
Senin 13 Oct 2025 - 09:24 WIB
Ramalan Zodiak 13 Oktober 2025, Pesan Penting untuk 12 Tanda Bintang di Awal Pekan
Minggu 12 Oct 2025 - 14:05 WIB
Indomobil Emotor Luncurkan Adora, Motor Listrik Modern dengan TKDN Tinggi
Minggu 12 Oct 2025 - 12:27 WIB
Cuma Sekali Klik! DANA Kaget Hadir Lagi dengan Saldo Rp143.000, Edisi 12 Oktober 2025
Minggu 12 Oct 2025 - 10:00 WIB
Ramalan Zodiak Hari Ini Minggu 12 Oktober 2025: Energi Positif Menyertai, Leo dan Scorpio Paling Bersinar!
Minggu 12 Oct 2025 - 09:13 WIB
Polytron Fox 500 Usung Desain Sporty, Cruise Control dan Baterai 3.89 kWh
Minggu 12 Oct 2025 - 05:41 WIB
Prakiraan Cuaca di Sumsel Minggu 12 Oktober 2025
Sabtu 11 Oct 2025 - 17:34 WIB