6. Baik untuk otak
Selain kolin, kandungan vitamin B pun baik untuk kesehatan otak. Tinjauan pada 2016 yang terbit di jurnal Nutrients memeriksa peran vitamin B12, B6 dan folat. Kesimpulannya ketiganya penting untuk fungsi otak.
Kategori :
Terkait
Selasa 02 Sep 2025 - 10:08 WIB
Lompatan Pagi 50 Kali: Rutinitas Sederhana yang Bangkitkan Energi dan Imun Tubuh
Sabtu 09 Aug 2025 - 11:23 WIB
Minyak Kelapa, Rahasia Cantik Alami untuk Rambut Lebat dan Kulit Lembap
Sabtu 02 Aug 2025 - 11:20 WIB
Kulit Kepala Gatal Terus? Kenali 6 Penyebab Umumnya Sebelum Terlambat!
Jumat 01 Aug 2025 - 17:05 WIB
Sering Diabaikan, Ini 7 Manfaat Sinar Matahari untuk Kesehatan Rambut
Senin 28 Jul 2025 - 14:26 WIB
Telinga Kiri Terus Berdenging? Simak Penyebabnya dan Tips Mengobatinya Tanpa Panik
Terpopuler
Jumat 05 Sep 2025 - 15:56 WIB
Honda CB500X: Adventure Bike dengan Mesin Kencang dan Tangki Bahan Bakar Super Besar
Jumat 05 Sep 2025 - 20:49 WIB
Murah, Canggih, dan Ramah Lingkungan! Fox 200 dari Polytron Siap Jadi Motor Listrik Favorit
Jumat 05 Sep 2025 - 17:41 WIB
iPhone 17e, Si Entry Level Rasa Flagship: Desain Modern, Kamera Tajam, dan Performa Ngebut
Sabtu 06 Sep 2025 - 05:56 WIB
Update Prakiraan Cuaca Kota Palembang Hari Ini 6 September 2025
Sabtu 06 Sep 2025 - 06:44 WIB
Ramalan Zodiak 6 September 2025: Aries, Gemini Pisces Ada Pesan untuk Kamu
Sabtu 06 Sep 2025 - 10:24 WIB
Yamaha Vega Force 2025 Tampil Simpel dan Fungsional, Layak Dipertimbangkan untuk Motor Baru Tahun Ini
Terkini
Sabtu 06 Sep 2025 - 15:02 WIB
Suzuki Smash Masih Eksis! Versi FI 115 Plus 2026 Hadir di Thailand dengan Desain Lebih Agresif
Sabtu 06 Sep 2025 - 14:34 WIB
Daftar Harga Mobil Mitsubishi September 2025: Xpander, Cross, dan Destinator
Sabtu 06 Sep 2025 - 13:19 WIB
Tanpa Mesin V8, Ford Mustang 2.3L EcoBoost Tetap Gahar dengan Tenaga 311 HP dan Fitur Track Apps
Sabtu 06 Sep 2025 - 12:42 WIB
Tips Cerdas Membeli Mobil Pertama, Hindari 3 Kesalahan Ini!
Sabtu 06 Sep 2025 - 10:24 WIB
Yamaha Vega Force 2025 Tampil Simpel dan Fungsional, Layak Dipertimbangkan untuk Motor Baru Tahun Ini
Sabtu 06 Sep 2025 - 06:44 WIB
Ramalan Zodiak 6 September 2025: Aries, Gemini Pisces Ada Pesan untuk Kamu
Sabtu 06 Sep 2025 - 05:56 WIB
Update Prakiraan Cuaca Kota Palembang Hari Ini 6 September 2025
Jumat 05 Sep 2025 - 20:49 WIB
Murah, Canggih, dan Ramah Lingkungan! Fox 200 dari Polytron Siap Jadi Motor Listrik Favorit
Jumat 05 Sep 2025 - 17:41 WIB
iPhone 17e, Si Entry Level Rasa Flagship: Desain Modern, Kamera Tajam, dan Performa Ngebut
Jumat 05 Sep 2025 - 15:56 WIB