6. Baik untuk otak
Selain kolin, kandungan vitamin B pun baik untuk kesehatan otak. Tinjauan pada 2016 yang terbit di jurnal Nutrients memeriksa peran vitamin B12, B6 dan folat. Kesimpulannya ketiganya penting untuk fungsi otak.
Kategori :
Terkait
Jumat 08 Nov 2024 - 13:28 WIB
Ramalan Weton Hari Ini, 3 Weton Ini Punya Kesehatan Ekstra, Tubuhnya Tahan Banting
Kamis 07 Nov 2024 - 14:40 WIB
Awas Bahaya Masak Mie Instan dengan Bungkusnya Bisa Sebabkan Ini
Rabu 06 Nov 2024 - 14:35 WIB
Makanan Manis Kurang Bagus Dikonsumsi Saat Haid, Ini Alasannya
Selasa 05 Nov 2024 - 14:12 WIB
Bahaya Terlalu Sering Menatap Layar Digital! Ini Tips Menjaga Kesehatan Mata dari Paparannya
Senin 04 Nov 2024 - 13:09 WIB
Waspada! Kebiasaan Ini Bisa Jadi Pemicu Penuaan Dini Loh, Apa Saja?
Terpopuler
Sabtu 09 Nov 2024 - 10:17 WIB
3 Weton yang Dikenal Pantang Menyerah dan Optimis, Hidupnya Aman di Masa Depan
Sabtu 09 Nov 2024 - 18:08 WIB
Review Itel S25 Ultra: Ponsel Keren dengan Baterai 5000mAh, Chipset Unisoc T620, dan Fitur Premium
Sabtu 09 Nov 2024 - 20:54 WIB
Harga Itel S23 Plus November 2024: Smartphone dengan RAM 8 GB Kini Lebih Murah, Cek Detailnya!
Sabtu 09 Nov 2024 - 21:37 WIB
VIRAL! Video Bayi di Cengal Meninggal Setelah Ditinggal Sendirian di Rumah, Warganet Kompak Hujat Sang Ibu
Sabtu 09 Nov 2024 - 20:26 WIB
Tiga Merek Mobil China, Zeekr, Aletra, dan Maxus, Resmi Masuk Indonesia di GJAW 2024
Terkini
Sabtu 09 Nov 2024 - 21:37 WIB
VIRAL! Video Bayi di Cengal Meninggal Setelah Ditinggal Sendirian di Rumah, Warganet Kompak Hujat Sang Ibu
Sabtu 09 Nov 2024 - 21:24 WIB
Realme 9 Pro Terbaru Turun Harga! Kombinasi Performa Snapdragon 695 dan Kamera 64 MP Semakin Terjangkau
Sabtu 09 Nov 2024 - 21:18 WIB
Dukung Kesehatan Anak, Polres OKI Gelar Makan Siang Bergizi di SDN 1 Pulau Gemantung
Sabtu 09 Nov 2024 - 20:54 WIB
Harga Itel S23 Plus November 2024: Smartphone dengan RAM 8 GB Kini Lebih Murah, Cek Detailnya!
Sabtu 09 Nov 2024 - 20:26 WIB