BACA JUGA:Makan Pisang Setiap Hari: Rahasia Kecantikan dan Umur Panjang yang Terbukti
BACA JUGA:Mengapa Makan Buah di Pagi Hari Bermanfaat: Memulai Hari dengan Keseimbangan Energi dan Kesehatan
Ketika dicampur bersama bawang putih, maka tidak hanya gula darah yang bisa dikontrol secara baik, tetapi juga memperkuat tingkat insulin dalam darah yang sangat penting bagi penderita diabetes.
3. Mengatasi Batuk
Jahe dan bawang putih dianggap sebagai obat terbaik untuk mengatasi penyumbatan pada hidung dan juga bronkial.
Senyawa utama dalam jahe bernama gingerol dan allicin dalam bawang putih bisa menjadi solusi batuk alami, sekaligus mengatasi gejala yang menyertai akibat radang.
BACA JUGA:Dibalik Air Kelapa Hijau yang Menyegarkan, Ini Sederet Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Tiba-Tiba Gatal Setelah Mandi: Ini Alasannya, Temukan Penyebab dan Solusinya
4. Mencegah Penggumpalan Darah
Dari sebuah penelitian jika jahe dan bawang putih bisa menjaga kesehatan kardiovaskular, karena dianggap sebagai pengencer darah alami dengan cara mengurangi kepekatan trombosit untuk mencegah pembekuan darah.
Selain itu, kombinasi kedua bahan ini juga bisa mengatasi masalah sirkulasi dan juga kolesterol tinggi dalam darah.
Kolesterol LDL dan juga deposisi plak aorta yang berkumpul di dinding pembuluh darah, bisa diatasi dengan kombinasi dua bahan alami ini.
BACA JUGA:Mitos Sarapan Sehat: Ternyata Roti Tawar dan Selai Coklat Justru Bisa Membahayakan Kesehatan
BACA JUGA:Pecinta Gorengan Awas, Bahaya Kandungan Dalam Tepung Ini Bisa Merusak Dinding Usus
5. Menyembuhkan Sakit Kepala
Efektivitas jahe dan bawang putih untuk sakit kepala sudah terbukti.