Buah mengkudu dipercaya dapat menjaga kelembapan kulit bahkan mencegah penuaan dini loh.
3. Membantu menurunkan berat badan
BACA JUGA:Kaya Vitamin dan Mineral, Ini Manfaat Buah Srikaya untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Sudah Tau Belum? Ini 6 Khasiat Cengkeh Yang Tidak Banyak Diketahui
Untuk yang sedang menjalani proses diet atau penurunan berat badan bisa menjadikan mengkudu sebagai salah satu alternatif buah.
Pasalnya dalam kandungan buah mengkudu dapat membantu penurunan berat badan dan juga cocok dikonsumsi untuk orang yang menderita obesitas.
4. Menjaga kesehatan jantung
Buah mengkudu dipercaya dapat mengurangi kerusakan sel dan peradangan internal.
BACA JUGA:5 Manfaat Air Mawar untuk Kecantikan, Bisa Bikin Wajah Kencang Awet Muda Loh
BACA JUGA:Sempat Viral! Benarkah Kopi Arang Aman Dikonsumsi? Ini Penjelasannya
Itulah mengapa mengkudu dikenal sebagai buah yang mampu menjaga kesehatan jantung.
Selain itu mengkudu juga mampu mengurangi peradangan dan kadar kolesterol yang memicu penyakit jantung.
4. Meningkatkan energi harian
Tingginya kadar vitamin C dari buah mengkudu, buah ini juga mengandung berbagai fitokimia yang dipercaya dapat membantu memodulasi sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Wow! Dr Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Makan Udang Dengan Kulitnya, Apa Saja?
BACA JUGA:Tiba-Tiba Nyeri Leher! Kenali Gejala, Penyebab dan Cara Pengobatannya