Apa Manfaat Pilates? Olahraga yang Lagi Tren di Kalangan Gen Z

Jumat 03 Jan 2025 - 12:41 WIB
Reporter : SR Harahap
Editor : SR Harahap

BACA JUGA:Benarkah 'Ngorok' Tanda Adanya Gangguan Tidur? Cek Faktanya Disini

BACA JUGA:Musim Pancaroba Tiba, Ini 5 Obat Alami yang Dapat Mengurangi Sakit Tenggorokan dengan Cepat

Pilates cocok untuk semua orang, mulai dari pemula hingga atlet profesional. 

Pilates dapat disesuaikan dengan tingkat kebugaran masing-masing individu.

Kategori :