Minumlah air rendaman kurma saat sahur dan berbuka untuk mendapatkan manfaat maksimal
Selain itu juga bisa mengonsumsi kurma yang telah direndam bersama airnya tapi hindari menambahkan gula tambahan ke dalam air rendaman kurma.
Bagi penderita diabetes, konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi air rendaman kurma.
BACA JUGA:Penderita Asam Urat Awas! Kenali Jenis Makanan yang Wajib Dihindari, Purin Jadi Musih Utama
BACA JUGA:Biar Enggak Gampang Sakit! Ini Tips Jaga Kesehatan di Cuaca Panas
Air rendaman kurma adalah minuman sehat yang kaya manfaat, terutama saat menjalankan ibadah puasa.
Dengan mengonsumsi air rendaman kurma secara teratur, siapapun dapat menjaga kesehatan tubuh dan menjalankan ibadah puasa dengan lebih lancar.
Kategori :