BACA JUGA:Tak Hanya Manis dan Segar, Ini 8 Manfaat Jus Buah Naga untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Resep ES Buah Seger Sirup ABC, Bikinnya Mudah Menyenangkan Cuma 4 Bahan Saja!
4. Pilih Kerudung yang Melindungi dari Sinar Matahari
Bagi kamu yang berolahraga di luar ruangan, penting memilih kerudung yang mampu melindungi kulit dari sinar UV.
Pilih bahan yang memiliki fitur pelindung sinar matahari serta bersifat anti-bakteri untuk menghindari iritasi akibat keringat berlebih atau debu.
Dalam Islam, menjaga kebersihan dan kesehatan adalah bagian dari keimanan. Maka dari itu, saat kamu berolahraga, pastikan kerudung yang digunakan tidak hanya nyaman namun juga membantu tubuh tetap bersih dan sehat.
BACA JUGA:Resep ES Buah Seger Sirup ABC, Bikinnya Mudah Menyenangkan Cuma 4 Bahan Saja!
BACA JUGA:Supra X 125 FI 2025 Cocok untuk Harian, Irit Bensin dan Nyaman Dipakai!
Kerudung yang mengandung bahan anti-bakteri menjadi nilai plus untuk perlindungan maksimal.
Kerudung yang baik saat olahraga juga tidak membuat rambut dan kulit kepala terasa pengap. Sirkulasi udara tetap penting agar kamu bisa berolahraga tanpa merasa panas berlebihan.
Selain itu, kemudahan dalam mencuci kerudung juga menjadi pertimbangan karena intensitas pemakaian lebih sering.
Sebagian muslimah mungkin masih ragu berolahraga di ruang publik dengan kerudung. Padahal, ketika kerudung yang dipilih mampu menutup aurat dengan baik dan tidak menimbulkan rasa malu, maka olahraga menjadi lebih menyenangkan dan bernilai ibadah.
BACA JUGA:Kerja Keras Berbuah Manis! 3 Weton Pantang Menyerah Ini Bakal Sukses Besar Menurut Primbon Jawa
BACA JUGA:Mini Cooper SE 2025 Makin Retro dengan Fitur Listrik Modern, Ini Spesifikasinya!
Kenyamanan saat bergerak adalah kunci agar kamu tetap konsisten menjaga kesehatan. Jangan ragu untuk berinvestasi pada kerudung khusus olahraga yang tidak hanya mendukung penampilan tapi juga menjaga kehormatan diri.
Rasulullah SAW bersabda, "Mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai oleh Allah daripada mukmin yang lemah." (HR. Muslim). Maka, kuat secara fisik dan iman bisa berjalan bersamaan—salah satunya melalui olahraga yang syar’i.