OKI NEWS - Ketiak terasa gatal, merah, dan mengganggu? Jangan buru-buru oles krim kimia. Ada solusi alami yang bisa kamu coba untuk meredakan iritasi tanpa efek samping berlebihan.
Artikel ini akan membahas mengenai bagaimana cara mengatasi ketiak iritasi secara alami.
Cara Mengatasi Ketiak Iritasi secara Alami
Cara mengatasi iritasi pada ketiak perlu dilakukan berdasarkan penyebabnya. Berikut ini perawatan baik secara alami untuk kulit ketiak lebih sehat.
BACA JUGA:Tips Kesehatan! Ini 5 Minuman yang Efektif Membantu Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi
1. Kompres dengan es batu
Mengatasi ruam di ketiak yang pertama yaitu dengan kompres es batu. Kompres es dapat mengurangi peradangan dan bengkak pada area ketiak yang meradang.
Rasa gatal akibat iritasi atau reaksi alergi juga bisa diredakan dengan kompres es karena efek dinginnya.
Jika iritasi disebabkan oleh gesekan dari pakaian atau pencukuran, kompres es dapat membantu meredakan iritasi dan mempercepat proses penyembuhan.
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ini Manfaat Mengonsumsi Makanan Pedas untuk Kesehatan
BACA JUGA:Kopi Panas vs Es Kopi: Mana yang Lebih Sehat untuk Tubuh?
2. Kurangi pakai pakaian ketat
Cara mengatasi ketiak iritasi selanjutnya yaitu dengan menggunakan pakaian longgar. Pasalnya, baju yang terlalu ketat bisa menyebabkan gesekan sehingga memperparah iritasi.
Baju ketat juga membuat ketiak mudah berkeringat sehingga rentan menimbulkan munculnya bakteri penyebab iritasi.
Oleh karena itu, gunakan pakaian dengan ukuran yang lebih longgar daripada biasanya. Pastikan pakaian tidak terlalu ketat di sekitar area ketiak sehingga mengurangi gesekan.