Waspada Batuk Pilek Jelang Kepulangan, Ini Tips Buat Jemaah
Pasca puncak ibadah haji Armuzna dan fase kepulangan banyak jemaah yang mengalami masalah kesehatan gejala batuk pilek atau infeksi saluran pernafasan atas--dok: Istimewa
Karenanya, agar proses kepulangan jemaah haji dapat berjalan dengan lancar tanpa gejala batuk pilek, ia mengimbau jamaah dapat melakukan beberapa tindakan pencegahan ISPA sebagai berikut:
1. Memakai masker saat ziarah dan keluar hotel
BACA JUGA:HP Infinix Note 12 VIP, Punya Performa Powerful dan Segudang Spesifikasi, Berapa Harganya
BACA JUGA:OKI Jadi Tuan Rumah Festival Chip In Literasi Digital dari Kemkominfo
2. Minum air yang cukup, dianjurkan air hangat atau jemaah dapat memanfaatkan air zam-zam yang tidak dingin (bertuliskan “Not Cold”)
3. Istirahat cukup menjelang kepulangan, kurangi berbelanja atau kegiatan yang dirasa tidak perlu
4. Makan yang cukup, dapat ditambah dengan makan buah, dan atau multivitamin
5. Bagi jamaah yang sudah merasakan gejala batuk pilek dan demam diharapkan segera berobat di klinik satelit atau menghubungi tenaga kesehatan haji kloter di maktab tempat tinggal jemaah.
BACA JUGA:Panen Padi Gogo di Perkebunan Sawit, Petani OKI Raup Untung Lewat Program Kesatria
Karena itu pada fase kepulangan jemaah untuk tetap mematuhi arahan dan anjuran dari tim kesehatan.
- Tag
- Share
-
-
