Hati-hati Menahan Bersin Ternyata Punya Dampak Buruk Loh, Ini Penjelasannya
Menahan bersin berdampak buruk untuk kesehatan-ilustrasi-
Dalam kasus yang ekstrem, tekanan udara yang sangat kuat saat bersin dapat menyebabkan tulang rusuk patah.
Mengapa Bersin Harus Diakomodasi?
BACA JUGA:Aktor Sonny Septian Alami Penyempitan Pembuluh Darah, Kenali Penyebab dan Resikonya
BACA JUGA:Mengenal Apa Itu Clean Eating, Diet yang Bikin Prilly Latuconsina Turun Berat Badan
Bersin adalah mekanisme tubuh yang dirancang untuk mengeluarkan benda asing atau iritan dari saluran pernapasan.
Dengan menahan bersin, justru menghambat proses pembersihan alami tubuh ini.
Apa yang Harus Dilakukan Saat Ingin Bersin?
Cara terbaik adalah membiarkan bersin keluar secara alami.
BACA JUGA:Pelan Tapi Pasti! Ini 5 Rekomendasi Makanan Diet Terbaik Dibanding Operasi Sedot Lemak
BACA JUGA:Pinggang Sering Sakit dan Nyeri? Coba Konsumsi Rebusan Rempah Ini Siapa Tau Manjur
Jika bersin di tempat umum dan ingin mengurangi penyebaran kuman, tutup mulut dan hidung dengan tisu.
Setelah bersin, hindari menyentuh mata, hidung, atau mulut untuk mencegah penyebaran kuman.
Menahan bersin mungkin tampak sepele, namun dampaknya bisa serius bagi kesehatan.
Oleh karena itu, lebih baik biarkan saja bersin keluar secara alami.
- Tag
- Share
-
-
