Hati-hati Menahan Bersin Ternyata Punya Dampak Buruk Loh, Ini Penjelasannya
Menahan bersin berdampak buruk untuk kesehatan-ilustrasi-
BACA JUGA:Begini Dampak Negatif tidur Tengkurap, Rasulullah sebut Seperti Berbaringnya Penduduk Neraka
Jika sering mengalami bersin yang mengganggu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui penyebabnya dan mendapatkan penanganan yang tepat.
Informasi ini bersifat umum dan tidak menggantikan saran medis profesional. Selalu konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.
Selain bahaya-bahaya yang sudah disebutkan, ada beberapa potensi risiko lain yang bisa terjadi jika sering menahan bersin.
Tindakan menahan bersin dapat meningkatkan tekanan darah secara tiba-tiba, yang bisa berbahaya bagi penderita hipertensi.
BACA JUGA:Awas! Bahaya Minum-minuman Kemasan Bisa Berdampak ke Ginjal, Ini Kata Dokter
BACA JUGA:Makan Mie Setiap Hari Bisa Sebabkan Usus Buntu? Ini Faktanya
Beberapa orang melaporkan mengalami migrain setelah menahan bersin. Ini kemungkinan terkait dengan peningkatan tekanan di kepala.
Dalam kasus yang sangat jarang, tekanan yang ekstrem akibat menahan bersin dapat menyebabkan kerusakan pada saraf wajah, yang bermanifestasi sebagai kelumpuhan wajah sementara.
Mengapa bersin itu penting? Bersin adalah mekanisme pertahanan tubuh yang sangat penting. Ketika ada iritan atau partikel asing masuk ke saluran pernapasan, tubuh akan secara otomatis memicu refleks bersin untuk mengeluarkan benda asing tersebut. Dengan menahan bersin, justru menghambat proses pembersihan alami tubuh ini.
Coba perhatikan apa yang memicu bersin, seperti alergen, debu, atau perubahan cuaca. Hindarilah pemicu tersebut sebisa mungkin.
BACA JUGA:Tau Gak Sih? 3 Buah Langka Ini Ternyata Punya Manfaat Besar Loh untuk Kesehatan Tubuh
Bersihkan rumah secara teratur, terutama area yang sering menimbulkan debu.
Udara yang terlalu kering dapat memicu iritasi pada saluran pernapasan. Menggunakan humidifier dapat membantu menjaga kelembapan udara.
- Tag
- Share
-
-
