Manfaat Konsumsi Kencur, Makanan yang dimakan Yura Yunita Sebelum Manggung

Reporter: SR Harahap |

Editor: Ardi |

Rabu , 21 Aug 2024 - 15:27

Kebiasaan unik Yura Yunita sebelum menyanyi mengkonsumsi kencur--

5.Meredakan nyeri

Sifat antiinflamasi kencur dapat membantu meredakan berbagai jenis nyeri, seperti sakit kepala, sakit gigi, dan nyeri otot.

6.Menjaga kesehatan kulit

Kencur memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang bermanfaat untuk perawatan kulit.

Ekstrak kencur sering digunakan dalam produk perawatan kulit untuk mengatasi jerawat, peradangan kulit, dan masalah kulit lainnya.

7.Menjaga kesehatan rambut

Kencur dapat membantu mengatasi masalah rambut seperti ketombe dan rambut rontok.

Kandungan antibakterinya membantu membersihkan kulit kepala dan merangsang pertumbuhan rambut.

Cara lain mengonsumsi kencur selain sebagai bumbu masakan untuk memberikan aroma dan rasa yang khas, ekstrak kencur dapat ditemukan dalam berbagai produk kecantikan seperti sabun, sampo, dan lotion.

manfaat konsumsi kencur, makanan yang dimakan yura yunita sebelum manggung                            oki news – salah satu kebiasaan unik dimiliki penyanyi solo yura yunita dimana sebelum manggung dirinya terbiasa mengkonsumsi cikur atau kencur, apa manfaatnya?.
kebiasaan unik ini dibagikan oleh yura yunita di laman media sosial pribadinya dimana dirinya kerap makan kencur mentah sebelum bernyanyi.
“ini cikus alias kencur itu adalah makanan wajib aku sebelum aku nyanyi,” ujar yura melalui video singkat yang diunggah di akun tiktoknya.
manfaat kencur untuk kesehatan terutama pernapasan--
nah kebiasaannya yang unik ini membuat publik penasaran dengan manfaat yang diberikan dari bahan pangan alami tersebut. 
baca juga:jarang disadari, ini ciri-ciri diabetes yang sering terjadi di usia muda
baca juga:apa itu silent walking? jalan kaki yang bisa bawa ketenangan, ini penjelasannya
rempah ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan semakin banyak diteliti oleh ilmu pengetahuan modern.
lantas, apa saja manfaat mengkonsumsi cikur alias kencur untuk kesehatan secara keseluruhan? apakah benar bisa bermanfaat untuk pernapasan? berikut penjelasannya.
1.pernapasan
kencur memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pernapasan, sehingga mengurangi gejala batuk dan pilek.
baca juga:5 cara mengatasi insomnia efektif dan mudah tanpa perlu obat-obatan
baca juga:benarkah gula dapat meningkatkan energi? ini fakta menurut penelitian
kandungan minyak atsiri dalam kencur dapat membantu mengencerkan dahak dan memudahkan pengeluarannya.
kencur dapat membantu melegakan saluran pernapasan yang tersumbat, sehingga pernapasan menjadi lebih lancar.
sifat antimikroba pada kencur dapat membantu melawan berbagai jenis bakteri yang menyebabkan infeksi pada saluran pernapasan, seperti pneumonia.
kandungan antioksidan dalam kencur dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga tubuh lebih kuat melawan berbagai jenis penyakit, termasuk infeksi saluran pernapasan.
baca juga:rasa sakit saat menstruasi? konsumsi makanan ini untuk meredakannya
baca juga:hati-hati, minum kopi sambil merokok berbahaya bagi kesehatan! ini penjelasannya
2.kesehatan pencernaan
kencur dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti perut kembung, mual, dan diare. 
kandungan antibakterinya membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan.
3.meningkatkan nafsu makan
baca juga:mengapa sakit perut saat menstruasi bisa terjadi? temukan solusinya di sini
baca juga:wajib! pentingnya penggunaan sunscreen setiap hari, dokter sarankan ini
bagi orang yang mengalami penurunan nafsu makan, kencur dapat menjadi stimulan alami.
4.menjaga kesehatan jantung
kandungan antioksidan dalam kencur membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas. 
selain itu, kencur juga dapat membantu menurunkan tekanan darah.
baca juga:apakah boleh makan makanan yang jatuh belum 5 menit? ini penjelasanya
baca juga:wajib tahu! ini 5 cara alami mengusir nyamuk yang efektif dan aman
5.meredakan nyeri
sifat antiinflamasi kencur dapat membantu meredakan berbagai jenis nyeri, seperti sakit kepala, sakit gigi, dan nyeri otot.
6.menjaga kesehatan kulit
kencur memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang bermanfaat untuk perawatan kulit. 
baca juga:geledah kantor dispora oki, kejari bawa dokumen penting dan cap stempel
baca juga:timnas indonesia u-17 masuk fase persiapan lawan india, nova arianto: fokus latihan teknik
ekstrak kencur sering digunakan dalam produk perawatan kulit untuk mengatasi jerawat, peradangan kulit, dan masalah kulit lainnya.
7.menjaga kesehatan rambut
kencur dapat membantu mengatasi masalah rambut seperti ketombe dan rambut rontok.
kandungan antibakterinya membantu membersihkan kulit kepala dan merangsang pertumbuhan rambut.
baca juga:makan pisang setiap hari: rahasia kecantikan dan umur panjang yang terbukti
baca juga:mengapa makan buah di pagi hari bermanfaat: memulai hari dengan keseimbangan energi dan kesehatan
cara lain mengonsumsi kencur selain sebagai bumbu masakan untuk memberikan aroma dan rasa yang khas, ekstrak kencur dapat ditemukan dalam berbagai produk kecantikan seperti sabun, sampo, dan lotion.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi OKI NEWS Edisi KAMIS 22 Agustus 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan