Buah Buni: Si Mungil Langka Kaya Manfaat yang Baik untuk Kesehatan
Buah Buni, si Mungil kaya manfaat yang baik untuk kesehatan--
Salah satu manfaat besar buah buni adalah karena kandungan antosianin yang tinggi.
Nah kandungan inilah yang dipercaya dapat menjaga elastisitas pembuluh darah yang mana berguna untuk kesehatan jantung juga sebagai anti hipertensi.
Mengkonsumsi buah buni secara rutin tentu akan menghindari resiko darah tinggi dan juga dapat membantu cara kerja jantung yang abnormal dan aterosklerosis.
BACA JUGA:Coba Tips Pilih Shade Cushion Ini, Dijamin Make Up Anti Abu-abu
BACA JUGA:6 Penyebab Perut Terasa Panas dan Cara Mengobatinya
Dengan kombinasi kandungan dan nutrisi menjadikan buah langka satu ini dinilai sangat bermanfaat dalam mencegah anemia atau kekurangan darah.
Jika proses pembuluh darah lancar maka otomatis akan mencegah kadar kolesterol naik.
2. Menjaga daya tahan tubuh
Buah buni mengandung banyak nutrisi salah satunya adalah vitamin C yang juga dinilai tinggi.
BACA JUGA:5 Tips Bikin Make Up Glowing dan Tampak Cerah Cuma Pakai Highlighter
BACA JUGA:10 Cara Atasi Dahak di Tenggorokan tapi Tidak Batuk, Bisa Coba Sendiri di Rumah
Tingginya vitamin C dalam buah buni bisa menjaga daya tahan tubuh seseorang.
Kemudian juga kandungan serat dalam buah langka ini bisa menjaga kesehatan saluran pencernaan sehingga yang mengkonsumsi buah ini akan terhindar dari kanker usus atau kerusakan pada sistem pencernaan.
3.Kesehatan kulit
Manfaat lain dari buah buni adalah bisa sebagai peremajaan kulit karena adanya kandungan vitamin E dan juga vitamin C.
- Tag
- Share
-
-
