Buah Buni: Si Mungil Langka Kaya Manfaat yang Baik untuk Kesehatan
Buah Buni, si Mungil kaya manfaat yang baik untuk kesehatan--
OKI NEWS – Sudah pernah konsumsi buah buni? Si mungil satu ini memiliki banyak manfaat dan bagus loh untuk kesehatan, berikut penjelasannya.
Kebanyakan orang pasti asing mendengar kata buah buni karena menurut beberapa sumber buah satu ini memang dikenal langka dan sulit dicari di Indonesia.
Namun meskipun demikian, buah ini memiliki banyak manfaat loh untuk kesehatan.
Dengan memiliki bentuk yang mirip dengan anggur buah buni ini berukuran kecil yang berbeda-beda di setiap daerah di Indonesia.
Buah Buni menjadi salah satu buah langka yang bernutrisi dan bagus untuk kesehatan--
BACA JUGA:Inilah Diet yang Cocok Dilakukan Pengidap Maag, Jangan Konsumsi Alkohol
BACA JUGA:3 Cara Hempas Komedo Membandel di Wajah, Dijamin Kulit Mulus Tanpa Noda
Diluar negeri buah ini bisa difermentasikan bahkan dijadikan minuman beralkohol karena kandungan antosianin didalamnya terbilang tinggi tapi juga bisa menjaga elastisitas pembuluh darah.
Tidak main-main, buah buni ini memiliki kandungan fosfor, kalsium, protein, antioksidan, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, dan masih banyak lagi.
Selain itu juga bisa diolah menjadi beragam jenis makanan seperti selai dan rujak serta sebagai pewarna alami karena pigmen warna yang dihasilkan dari buah ini terbilang sangat pekat.
Lantas apa saja manfaat yang terkandung didalam buah buni, simak ulasan berikut ini.
BACA JUGA:Ini Ciri-Ciri Depresi Berat yang Perlu Segera Mendapat Penanganan
BACA JUGA:Yuk Cobain! 6 Minuman Kaya Elektrolit Ini Bisa Cegah Dehidrasi, Apa Saja?
1.Mencegah hipertensi
- Tag
- Share
-
-
