Mengenal Apa Itu Heatstroke? Penyakit yang Baru-baru Ini Menyerang Aktor India Shah Rukh Khan

Reporter: SR Harahap |

Editor: Ardi |

Senin , 27 May 2024 - 12:25

Shah Rukh Khan terkena Heatstroke --

Hindari pakaian berbahan tebal atau ketat karena inilah yang dapat meningkatkan risiko panas berlebih.

Pastikan untuk selalu terhidrasi dengan minum air putih secara cukup. Dehidrasi dapat memperburuk kondisi heatstroke.

Hindari mengkonsumsi alkohol karena dapat menyebabkan dehidrasi dan mempercepat peningkatan suhu tubuh. Sebaiknya hindari minuman beralkohol saat cuaca panas.

Jika memang harus beraktivitas di luar ruangan, usahakan untuk melakukannya sebelum jam 11 pagi atau setelah jam 5 sore.

Selain itu, kenakan topi dengan tepi yang lebar dan oleskan tabir surya dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit dari sinar UV.

Hindari aktivitas berat di wilayah yang sangat panas, kurangi aktivitas fisik yang berat saat cuaca sedang panas terik. Beristirahatlah di tempat yang teduh jika merasa kelelahan.

Ingatlah untuk selalu menjaga kesehatan dan mengenali gejala heatstroke dan langsung segera cari bantuan medis apabila gejala mulai muncul. Ingatlah bahwa heatstroke adalah kondisi serius dan memerlukan penanganan segera.

mengenal apa itu heatstroke? penyakit yang baru-baru ini menyerang aktor india shah rukh khan                            oki news – baru-baru ini publik dihebohkan mendengar kabar aktor india shah rukh khan dilarikan ke rumah sakit karena mengalami heatstroke.
dikonfirmasi bahwa hal ini terjadi karena faktor cuaca panas ekstrem di india ternyata juga dialami aktor 58 tahun tersebut.
berbagai sumber menyebut bahwa kejadian ini terjadi saat shah rukh khan berada di ahmedabad, india untuk menghadiri pertandingan kriket di narendra modi stadium. 
dirinya hadir untuk mendukung tim kolkata knight riders (kkr) yang ia dirikan melawan sunrisers hyderabad pada 21 mei lalu.
baca juga:para pekerja waspada stres berat, kenali apa itu burnout dan cara mengatasinya
baca juga:10 deretan buah yang tinggi gula, penderita diabetes wajib waspada
namun cuaca panas ekstrim, membuatnya tepar hingga harys dilarikan ke kd hospital untuk menghindari hal yang tidak diinginkan.
dirinya kemudian di diagnosa mengalami heatstroke, lantas apa itu? kenapa bisa tiba-tiba menyerang? berikut penjelasannya.
mengenal apa itu heatstroke-ilustrasi-
heatstroke adalah kondisi ketika tubuh mengalami peningkatan suhu secara drastis hingga mencapai 40°c atau bahkan lebih. 
kondisi ini terjadi ketika seseorang terkena paparan suhu panas dari lingkungan sekitar di luar batas toleransi tubuhnya, misalnya saat cuaca sangat panas yang bisa terjadi sebagai salah satu efek dari global warming. 
baca juga:mana yang lebih sehat, nasi merah atau nasi putih? cek faktanya disini
baca juga:perut bunyi padahal sudah makan? kenali penyebab dan cara mengatasinya
heatstroke dapat dialami oleh siapa saja, tetapi risiko bayi dan lansia mengalami heatstroke cenderung lebih tinggi. 
selain itu atlet, tentara, dan pekerja yang banyak menghabiskan waktunya di bawah terik sinar matahari juga lebih rentan mengalami heatstroke.
nah untuk membantu seseorang yang terlihat mulai ada gejala atau tanda-tanda heatstroke, segera berikan pertolongan pertama dengan memindahkan ke tempat yang lebih teduh untuk mengurangi paparan sinar matahari langsung.
selain itu bisa kompres dingin menggunakan handuk yang telah direndam air dingin, terutama di bagian leher, ketiak, dan selangkangannya.
baca juga:waspada! tren smoothing dan keratin treatment untuk meluruskan rambut berpotensi sebabkan kanker
baca juga:bocoran desain samsung galaxy z flip 6: tampil memukau dengan kamera lebih besar dan speaker lebih gahar! 
atau juga bisa dengan memerikan air putih yang banyak untuk menggantikan cairan tubuh yang berkurang akibat heatstroke.
ingatlah bahwa heatstroke dapat menyebabkan komplikasi serius seperti gagal ginjal, kerusakan saraf, dan pembengkakan otak, sehingga penanganan medis segera sangat penting.
adapun bahaya yang terkait dengan penyakit heatstroke bisa menyebabkan kerusakan organ terutama otak, jantung, dan ginjal. heatstroke dapat menyebabkan pembengkakan otak, kerusakan sel-sel otak, dan gangguan fungsi ginjal.
suhu tubuh yang tinggi mempengaruhi sistem kardiovaskular. heatstroke dapat menyebabkan peningkatan detak jantung, tekanan darah tinggi, dan risiko serangan jantung.
baca juga:hati-hati! tak semanis rasanya, ini bahaya konsumsi gula lebih dari batas wajar
baca juga:mandi malam bisa sebabkan rematik dan berbahaya untuk tubuh, benarkah? cek faktanya
heatstroke juga bisa menyebabkan tubuh kehilangan banyak cairan melalui keringat. dehidrasi dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit, pusing, lemas, dan gangguan fungsi organ.
tidak hanya itu bahkan heatstroke juga dapat mempengaruhi sistem saraf dan menyebabkan gejala seperti kebingungan, kejang, dan bahkan koma.
jika tidak segera ditangani, heatstroke dapat berujung pada kematian apalagi pada kelompok yang terbilang rentan seperti bayi, lansia, dan orang dengan kondisi kesehatan tertentu.
jika tidak ingin heatstroke menyerang hindari beberapa hal seperti memilih pakaian dengan bahan yang dapat menyerap keringat dan memudahkan sirkulasi udara. 
baca juga:mitos atau fakta: minum kopi bikin mata melek dan rasa ngantuk kabur? 
baca juga:catat! 8 bahan alami ini bisa jadi pengencer darah alami loh, cegah pembekuan darah pemicu penyakit
hindari pakaian berbahan tebal atau ketat karena inilah yang dapat meningkatkan risiko panas berlebih.
pastikan untuk selalu terhidrasi dengan minum air putih secara cukup. dehidrasi dapat memperburuk kondisi heatstroke.
hindari mengkonsumsi alkohol karena dapat menyebabkan dehidrasi dan mempercepat peningkatan suhu tubuh. sebaiknya hindari minuman beralkohol saat cuaca panas.
jika memang harus beraktivitas di luar ruangan, usahakan untuk melakukannya sebelum jam 11 pagi atau setelah jam 5 sore. 
baca juga:iqoo z9 series bersiap hadir di indonesia, intip bocoran spesifikasi yang dihadirkan!
baca juga:resmi realme c65 meluncur janjikan garansi antilag 4 tahun, begini spesifikasinya! 
selain itu, kenakan topi dengan tepi yang lebar dan oleskan tabir surya dengan spf minimal 30 untuk melindungi kulit dari sinar uv.
hindari aktivitas berat di wilayah yang sangat panas, kurangi aktivitas fisik yang berat saat cuaca sedang panas terik. beristirahatlah di tempat yang teduh jika merasa kelelahan.
ingatlah untuk selalu menjaga kesehatan dan mengenali gejala heatstroke dan langsung segera cari bantuan medis apabila gejala mulai muncul. ingatlah bahwa heatstroke adalah kondisi serius dan memerlukan penanganan segera.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi OKI NEWS Edisi SELASA 28 Mei 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan