Ketiak Gatal dan Merah? Ini Cara Alami Atasi Iritasi Tanpa Obat Kimia

Reporter: F. Handayani |

Editor: F. Handayani |

Minggu , 27 Jul 2025 - 19:35

Cara mengatasi ketiak iritasi secara alami--

Pastikan air yang digunakan hangat, bukan panas. Air yang terlalu panas dapat mengeringkan kulit dan memperburuk iritasi.

6. Oleskan minyak kelapa

Cara menghilangkan bintik merah di ketiak selanjutnya yaitu dengan mengoleskan minyak kelapa.

Salah satu penelitian dalam jurnal Evidence-based Complementary and Alternative Medicine menyebutkan bahwa minyak kelapa memiliki sifat anti-inflamasi, antimikroba, dan pelembap untuk kulit.

Untuk mendapatkan hasil terbaik, aplikasikan minyak kelapa dua hingga tiga kali sehari, terutama setelah mandi atau ketika kulit terasa kering dan gatal.

Minyak kelapa juga dapat digunakan sebagai deodoran alami karena sifat antimikroba alaminya yang membantu mengurangi bau badan.

Agar ketiak tidak iritasi lagi, Anda bisa mencoba cara di atas. Namun, jika kulit menjadi lebih merah atau iritasi memburuk, konsultasikan dengan dokter untuk solusi terbaik.

ketiak gatal dan merah? ini cara alami atasi iritasi tanpa obat kimia                            oki news - ketiak terasa gatal, merah, dan mengganggu? jangan buru-buru oles krim kimia. ada solusi alami yang bisa kamu coba untuk meredakan iritasi tanpa efek samping berlebihan.
artikel ini akan membahas mengenai bagaimana cara mengatasi ketiak iritasi secara alami.
cara mengatasi ketiak iritasi secara alami
cara mengatasi iritasi pada ketiak perlu dilakukan berdasarkan penyebabnya. berikut ini perawatan baik secara alami untuk kulit ketiak lebih sehat.
baca juga:tak sekadar penyedap rasa, ini deretan khasiat medis asam jawa yang terbukti ampuh atasi masalah kesehatan!
baca juga:tips kesehatan! ini 5 minuman yang efektif membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi
1. kompres dengan es batu
mengatasi ruam di ketiak yang pertama yaitu dengan kompres es batu. kompres es dapat mengurangi peradangan dan bengkak pada area ketiak yang meradang.
rasa gatal akibat iritasi atau reaksi alergi juga bisa diredakan dengan kompres es karena efek dinginnya.
jika iritasi disebabkan oleh gesekan dari pakaian atau pencukuran, kompres es dapat membantu meredakan iritasi dan mempercepat proses penyembuhan.
baca juga:jarang diketahui! ini manfaat mengonsumsi makanan pedas untuk kesehatan
baca juga:kopi panas vs es kopi: mana yang lebih sehat untuk tubuh?
2. kurangi pakai pakaian ketat
cara mengatasi ketiak iritasi selanjutnya yaitu dengan menggunakan pakaian longgar. pasalnya, baju yang terlalu ketat bisa menyebabkan gesekan sehingga memperparah iritasi.
baju ketat juga membuat ketiak mudah berkeringat sehingga rentan menimbulkan munculnya bakteri penyebab iritasi.
oleh karena itu, gunakan pakaian dengan ukuran yang lebih longgar daripada biasanya. pastikan pakaian tidak terlalu ketat di sekitar area ketiak sehingga mengurangi gesekan.
baca juga:jarang diketahui, ini manfaat ajaib konsumsi pepaya dan bijinya untuk kesehatan
baca juga:bahaya mengintai di balik kenikmatan instan! ini dampak buruk junk food bagi kesehatan
3. mengganti deodoran
ruam pada ketiak ternyata juga bisa disebabkan oleh kandungan dalam produk deodoran, loh. mungkin saja deodoran yang anda pakai memiliki kandungan yang menimbulkan reaksi alergi.
oleh karena itu, pilih deodoran yang tidak mengandung alkohol atau pewangi buatan. bahan-bahan ini sering kali menyebabkan iritasi pada kulit sensitif.
cari produk yang dirancang khusus untuk kulit sensitif dan ditandai sebagai hypoallergenic, yang cenderung tidak menyebabkan reaksi alergi.
baca juga:bahaya mengintai di balik kenikmatan instan! ini dampak buruk junk food bagi kesehatan
baca juga:wajib tahu! ini cara mengatasi mata lengket saat bangun tidur: tips ampuh menjaga kesehatan penglihatan
4. gunakan krim antijamur
mengatasi iritasi di ketiak dengan krim antijamur dapat menjadi solusi yang efektif, terutama jika iritasi disebabkan oleh infeksi jamur. 
gejala umum infeksi jamur pada ketiak meliputi gatal hebat, kemerahan, bercak bersisik, dan terkadang bau tidak sedap.
5. mandi dengan air hangat
mandi air hangat dapat membantu meredakan iritasi di ketiak dengan cara yang menenangkan kulit dan membersihkan area yang terkena dari kotoran dan bakteri.
baca juga:pangkal paha nyeri? ini 10 penyebab umum dan tips ringan yang bisa kamu coba di rumah
baca juga:prakiraan cuaca kota palembang sabtu, 26 juli 2025 
pastikan air yang digunakan hangat, bukan panas. air yang terlalu panas dapat mengeringkan kulit dan memperburuk iritasi.
6. oleskan minyak kelapa
cara menghilangkan bintik merah di ketiak selanjutnya yaitu dengan mengoleskan minyak kelapa. 
salah satu penelitian dalam jurnal evidence-based complementary and alternative medicine menyebutkan bahwa minyak kelapa memiliki sifat anti-inflamasi, antimikroba, dan pelembap untuk kulit. 
baca juga:akhir mei, disbunnak oki terjunkan tim untuk periksa kesehatan hewan kurban
baca juga:pangkal paha nyeri? ini 10 penyebab umum dan tips ringan yang bisa kamu coba di rumah
untuk mendapatkan hasil terbaik, aplikasikan minyak kelapa dua hingga tiga kali sehari, terutama setelah mandi atau ketika kulit terasa kering dan gatal.
minyak kelapa juga dapat digunakan sebagai deodoran alami karena sifat antimikroba alaminya yang membantu mengurangi bau badan.
agar ketiak tidak iritasi lagi, anda bisa mencoba cara di atas. namun, jika kulit menjadi lebih merah atau iritasi memburuk, konsultasikan dengan dokter untuk solusi terbaik.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran OKI NEWS Edisi KAMIS 24 Juli 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan