Sering Diabaikan, Ini 7 Manfaat Sinar Matahari untuk Kesehatan Rambut

Reporter: F. Handayani |

Editor: F. Handayani |

Jumat , 01 Aug 2025 - 17:05

7 manfaat sinar matahari terhadap kesehatan rambut --

Paparan sinar matahari meningkatkan hormon serotonin yang membuat suasana hati lebih baik. Stres yang berkurang secara tidak langsung membantu mengurangi kerontokan rambut.

6. Mempercepat Proses Detoksifikasi Kulit Kepala secara Alami

Sinar matahari membantu tubuh membuang racun melalui keringat ringan. Ini membantu membersihkan pori-pori kulit kepala yang bisa tersumbat oleh polusi atau produk rambut.

7. Membantu Rambut Tampak Lebih Bervolume Secara Alami

Dengan paparan matahari yang cukup, rambut bisa terlihat lebih mengembang dan sehat karena efek penyerapan kelembapan yang seimbang.

Sinar matahari bukan musuh rambut, asal digunakan dengan bijak. Paparan sinar pagi selama 10–15 menit setiap hari bisa menjadi bagian dari rutinitas perawatan rambut alami yang efektif. Jadi, sebelum buru-buru menghindari matahari, pertimbangkan manfaatnya yang tersembunyi untuk rambut Anda.

sering diabaikan, ini 7 manfaat sinar matahari untuk kesehatan rambut                            oki news - meski sering dikaitkan dengan kesehatan tulang dan kulit, sinar matahari ternyata juga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan rambut. 
paparan sinar matahari yang cukup, terutama di pagi hari, dapat memberikan berbagai manfaat yang jarang disadari banyak orang. 
7 manfaat sinar matahari terhadap rambut 
berikut tujuh manfaat sinar matahari terhadap kesehatan rambut yang sering diabaikan:
baca juga:jarang diketahui! ternyata matahari pagi bermanfaat untuk kesehatan loh, ini penjelasannya
baca juga:jarang diketahui! mangga bisa kurangi kerusakan kulit akibat sinar matahari dan penuaan dini alami
1. membantu produksi vitamin d yang penting untuk folikel rambut
vitamin d dari sinar matahari membantu mengaktifkan folikel rambut yang “tidur” dan mendukung pertumbuhan rambut baru yang lebih sehat dan kuat.
2. membantu mengurangi ketombe ringan akibat kelembapan berlebih
sinar matahari bersifat antiseptik alami. paparan yang cukup bisa membantu mengurangi jamur ringan penyebab ketombe, terutama yang disebabkan oleh kulit kepala terlalu lembap.
baca juga:diet mediterania dinobatkan sebagai diet terbaik tahun 2025, ini alasannya
baca juga:diet no worries! coba konsumsi mie shirataki, alternatif makanan rendah kalori dan tinggi serat
3. mengatur keseimbangan minyak alami kulit kepala
paparan sinar pagi bisa membantu menyeimbangkan produksi sebum, yakni minyak alami di kulit kepala. ini penting agar rambut tidak terlalu berminyak atau terlalu kering.
4. meningkatkan mood dan mengurangi stres, yang berpengaruh pada rambut
paparan sinar matahari meningkatkan hormon serotonin yang membuat suasana hati lebih baik. stres yang berkurang secara tidak langsung membantu mengurangi kerontokan rambut.
baca juga:hidung berjerawat? ini 7 cara efektif yang bisa kamu coba di rumah
baca juga:jerawat di dagu bikin minder? simak tips ampuh atasinya di sini!
6. mempercepat proses detoksifikasi kulit kepala secara alami
sinar matahari membantu tubuh membuang racun melalui keringat ringan. ini membantu membersihkan pori-pori kulit kepala yang bisa tersumbat oleh polusi atau produk rambut.
7. membantu rambut tampak lebih bervolume secara alami
dengan paparan matahari yang cukup, rambut bisa terlihat lebih mengembang dan sehat karena efek penyerapan kelembapan yang seimbang.
baca juga:empat warna polytron fox s 2025 sajikan mobilitas modern berkelas
baca juga:toyota alphard hev 2025: kombinasi kemewahan, teknologi hybrid, dan fitur premium
sinar matahari bukan musuh rambut, asal digunakan dengan bijak. paparan sinar pagi selama 10–15 menit setiap hari bisa menjadi bagian dari rutinitas perawatan rambut alami yang efektif. jadi, sebelum buru-buru menghindari matahari, pertimbangkan manfaatnya yang tersembunyi untuk rambut anda.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran OKI NEWS Edisi SABTU 2 Agustus 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan