OKINEWS - Manfaat jus pare yang paling dikenal luas adalah kemampuannya untuk membantu menurunkan kadar gula darah.
Rasa pahit pare memang identik dan tidak semua orang menyukainya. Tapi di balik rasa pahitnya, pare menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan, lho.
Pare atau Momordica charantia memang memiliki banyak cara pengolahan untuk dinikmati. Selain ditumis, direbus, atau dijadikan lalapan.
Pare tidak hanya lezat dan kaya manfaat, tetapi juga sering digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi berbagai kondisi kesehatan.
BACA JUGA:Mengkonsumsi Mentimun Sebelum Tidur Bisa Turunkan Berat Badan, Benarkah? Cek Faktanya Disini
BACA JUGA:Menghilangkan Komedo Hitam Menggunakan Bahan Alami Tanpa Obat-obatan
Mengolah pare menjadi jus merupakan salah satu cara populer untuk memanfaatkannya sebagai obat alami.
Dengan mengonsumsi jus pare secara rutin, Anda dapat memperoleh berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
Kandungan nutrisi yang kaya dalam buah pare merupakan kunci utama di balik berbagai manfaat jus pare untuk kesehatan.
Berikut beberapa manfaat utama jus pare:
BACA JUGA:Perut Bunyi Meski Sudah Makan? Ini Penyebab dan Cara Menanganinya
BACA JUGA:Mengenal Apa Itu Teh Hitam dan Manfaatnya untuk Tubuh Jika Dikonsumsi Setiap Hari
1. Menurunkan kadar gula darah
Salah satu manfaat utama jus pare adalah membantu menurunkan kadar gula darah. Pare mengandung senyawa yang disebut charantin, yang memiliki sifat antidiabetes.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa jus pare dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.