Nah hal berbeda jika seseorang duduk terlalu lama, maka dungsi otak pun akan menjadi lebih lambat sebab aliran darah serta oksigen yang menuju otak berjalan dengan lambat.
2. Duduk terlalu lama membuat otot jadi melemah
Bukan hanya otak, namun kebiasaan duduk terlalu lama juga bisa melemahkan kekuatan dari otot tubuh.
Saat seseorang melakukan aktivitas dengan duduk otomatis otot tidak digunakan.
Apalagi jika seharian bekerja di didepan komputer dan duduk seharian tanpa berdiri, berjalan, ataupun melakukan aktivitas lainnya.
BACA JUGA:Tingkatkan Imunitas! 5 Manfaat Telur Bebek yang Jarang Diketahui.
BACA JUGA:7 Tips Jaga Kesehatan bagi Jemaah Haji, Jangan Lupa Terapkan Ini!
Saat seseorang berdiri, maka otot perut akan menegang sehingga otot jadi bekerja.
Tetapi jika seseorang sedang duduk, maka otot perut tidak digunakan secara optimal sehingga dapat membuat kekuatan otot melemah.
3. Duduk terlalu lama dapat meningkatkan risiko penyakit jantung
Tubuh manusia memiliki kandungan enzim lipoprotein lipase yang berfungsi dalam pengeluaran lemak dari darah.
Lemak yang sudah terurai lalu digunakan sebagai energi tubuh untuk melakukan aktivitas keseharian.
BACA JUGA:Jangan Biarkan DBD Merusak Hidup Anda: Dapatkan Vaksinnya
BACA JUGA:Turunkan Gula Darah Secara Alami dengan 5 Jus Sehat Ini, Begini Cara Membuatnya
Tetapi, ketika seseorang duduk terlalu lama, maka lemak tidak akan bisa diubah jadi energi.
Sehingga lemak ini akan tersimpan didalam darah lalu lama-kelamaan akan menumpuk didalam tubuh.