Buah Buni: Si Mungil Langka Kaya Manfaat yang Baik untuk Kesehatan

Kamis 03 Oct 2024 - 12:05 WIB
Reporter : SR Harahap
Editor : SR Harahap

Nah kandungan inilah yang dipercaya dapat menjaga elastisitas pembuluh darah yang mana berguna untuk kesehatan jantung juga sebagai anti hipertensi.

Mengkonsumsi buah buni secara rutin tentu akan menghindari resiko darah tinggi dan juga dapat membantu cara kerja jantung yang abnormal dan aterosklerosis.

BACA JUGA:Coba Tips Pilih Shade Cushion Ini, Dijamin Make Up Anti Abu-abu

BACA JUGA:6 Penyebab Perut Terasa Panas dan Cara Mengobatinya

Dengan kombinasi kandungan dan nutrisi menjadikan buah langka satu ini dinilai sangat bermanfaat dalam mencegah anemia atau kekurangan darah.

Jika proses pembuluh darah lancar maka otomatis akan mencegah kadar kolesterol naik.

2. Menjaga daya tahan tubuh

Buah buni mengandung banyak nutrisi salah satunya adalah vitamin C yang juga dinilai tinggi.

BACA JUGA:5 Tips Bikin Make Up Glowing dan Tampak Cerah Cuma Pakai Highlighter

BACA JUGA:10 Cara Atasi Dahak di Tenggorokan tapi Tidak Batuk, Bisa Coba Sendiri di Rumah

Tingginya vitamin C dalam buah buni bisa menjaga daya tahan tubuh seseorang.

Kemudian juga  kandungan serat dalam buah langka ini bisa menjaga kesehatan saluran pencernaan sehingga yang mengkonsumsi buah ini akan terhindar dari kanker usus atau kerusakan pada sistem pencernaan.

3.Kesehatan kulit

Manfaat lain dari buah buni adalah bisa sebagai peremajaan kulit karena adanya kandungan vitamin E dan juga vitamin C.

Ini jika kedua vitamin ini disatukan dapat meningkatkan proses degenerasi, menutrisi kuit, meremajakan kulit serta menghilangkan ragam sel-sel kulit mati pada kulit.

BACA JUGA:Dibalik Rasa Pahitnya Ternyata Mengkudu Punya Banyak Manfaat Loh, Apa Saja?

Kategori :