Konsumsi mangga secara rutin bisa membantu menjaga kulit tetap bersih dan bebas jerawat.
2. Mengurangi Sel Kulit Mati dan Membuat Kulit Lebih Glowing
BACA JUGA:Akun Kaskus Fufufafa Kuliti Prabowo dan Keluarga Bikin Heboh Warganet, Menkominfo Lacak Pemilik Akun
BACA JUGA:Doa Pagi Penggugur Dosa: Ibadah Penting untuk Melebur Dosa dan Memulai Hari dengan Penuh Berkah!
Selain itu juga manfaat buah mangga untuk kulit yang kedua yaitu mengurangi sel kulit mati.
Mangga mengandung Alpha Hydroxy Acids (AHA) yang dapat memecah ikatan sel kulit dengan bahan kimianya untuk menyingkirkan sel kulit mati.
Setelah sel kulit mati terangkat, lapisan kulit baru yang lebih muda akan muncul dan menggantikan kekusaman dengan ke-glowing-an.
Selain memakannya, Anda bisa menghaluskan mangga lalu mengoleskannya ke kulit. Cara ini akan secara signifikan meremajakan kulit serta melembabkannya secara mendalam.
BACA JUGA:Susah Bangun Pagi Meski Alarm Banyak? Inilah Cara Efektif untuk Mengatasi Kesulitan Bangun Tidur
BACA JUGA:Cara Mengatasi Kaca Mobil Berembun Saat Pagi, Begini Gampangnya!
3. Melawan Tanda Penuaan Dini dengan Vitamin C dan E
Selain vitamin A, mangga juga mengandung vitamin C dan E, dua antioksidan kuat yang dapat melawan tanda-tanda penuaan dini.
Sinar matahari, polusi, dan faktor eksternal lainnya dapat merusak kulit dan menyebabkan penuaan dini, termasuk keriput dan kehilangan elastisitas.
Mengonsumsi mangga secara teratur akan membantu tubuh mencukupi kebutuhan vitamin C dan E, yang berperan penting dalam produksi kolagen. Dengan kolagen yang cukup, kulit akan lebih elastis dan terjaga kekencangannya.
BACA JUGA:Susah Bangun Pagi Meski Alarm Banyak? Inilah Cara Efektif untuk Mengatasi Kesulitan Bangun Tidur