Apabila ia berhasil menjalankan puasa bertahap sesuai target dan kesepakatan, maka berikan pujian atau hadiah kecil untuk membangkitkan semangatnya.
Salah satu reward yang bisa diberikan adalah menyiapkan menu berbuka puasa favoritnya.
Jika anak belum berhasil, sebaiknya jangan dimarahi. Orangtua tetap harus memberikan semangat agar ia mampu berpuasa lebih baik esok hari.
6. Libatkan Anak dalam Berbagai Aktivitas Ramadan
BACA JUGA:Ini Tanda Asam Lambung Naik Saat Puasa, Begini Langkah Awal Mengatasinya
BACA JUGA:10 Hari Digenangi Banjir, Warga Pilih Bertahan Meski Sulit Akses Logistik
Coba libatkan anak dalam berbagai aktivitas khas bulan Ramadan, misalnya menyiapkan makanan berbuka, salat berjamaah, hingga membuat kue Lebaran.
Selain menambah semangat, cara mengajari anak berpuasa yang satu ini juga sekaligus dapat menambah ilmu pengetahuan anak, lho!
7. Awasi Kesehatan Si Kecil
Saat berpuasa, nutrisi anak tetap harus dipenuhi untuk menunjang tumbuh dan kembangnya.
BACA JUGA:Tips Mencegah Maag Kambuh Saat Puasa agar Ramadan Lancar
BACA JUGA:Bupati OKI Gelar Safari Ramadan Perdana, Salurkan Bantuan untuk Anak Yatim dan Lansia
Oleh karena itu, orangtua harus memastikan menu sahur dan berbuka anak mengandung gizi seimbang.
Makanan saat berpuasa harus mengandung makronutrien (protein, karbohidrat, lemak) dan mikronutrien (vitamin dan mineral) agar kebutuhan nutrisinya terpenuhi dengan baik.
Perhatikan pula pemenuhan cairan tubuh anak di malam hari untuk mencegah kondisi dehidrasi.
8. Jangan Memaksa