Awas! Kelebihan Gula Ancam Kesehatan, Kenali Tanda-tandanya Disini!

-Perbanyak konsumsi air putih

BACA JUGA:Tips Puasa Produktif dan Sehat di Bulan Ramadan, Tidur Cukup Jadi Kunci?

BACA JUGA:Manisnya Berbuka Diawali dengan Kurma: Sumber Energi dan Kesehatan di Bulan Ramadan

-Perbanyak konsumsi makanan yang kaya akan serat.

Dengan mengenali tanda-tanda kelebihan gula dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan terhindar dari berbagai penyakit berbahaya.