6. Menjaga kesehatan jantung
Jus buah naga termasuk salah satu minuman sehat yang baik untuk menjaga kesehatan jantung.
Buah naga memiliki kandungan kalium, serat, serta lemak sehat, termasuk asam lemak omega-3 dan omega-6 di dalamnya.
BACA JUGA:Cara Mengatasi Kaca Mobil Berembun Saat Pagi, Begini Gampangnya!
BACA JUGA:Bangun Pagi dan Siap Hadapi Hari: 4 Hal yang Harus Dilakukan Agar Hari Anda Lebih Produktif
Beragam nutrisi tersebut dapat membantu mengontrol kadar kolesterol jahat dalam darah, mencegah penyempitan pembuluh darah, serta membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.
7. Mencegah penuaan dini
Tak hanya sehat untuk organ di dalam tubuh, jus buah naga juga baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan kulit.
Kandungan air, vitamin B, vitamin C, dan antioksidan di dalam jus buah naga disebut dapat membantu menjaga kelembapan dan kesehatan kulit, sehingga kulit tidak cepat mengalami penuaan.
BACA JUGA:Rahasia Doa Pagi dalam Islam yang Wajib Dibaca Setiap Hari untuk Menjaga Keberkahan
BACA JUGA:Butuh Modal Usaha? KUR BSI 2025 Sediakan Pinjaman 100 Juta, Lebih Aman dari Pinjol!
8. Mencegah dehidrasi
Bosan minum air putih yang tawar dan hambar? Coba deh minum jus buah. Jus buah naga termasuk salah satu minuman dengan kandungan air dan elektrolit yang tinggi.
Berkat kandungannya tersebut, jus buah naga bisa bermanfaat untuk mencukupi asupan cairan tubuh dan mencegah dehidrasi.
Agar lebih sehat, jus buah naga sebaiknya kamu konsumsi segar tanpa gula atau pemanis tambahan lain, ya.
BACA JUGA:30 Menit Lari Pagi Bisa Ubah Masa Depan, Benarkah? Ini Penjelasannya