Turunkan Gula Darah Secara Alami dengan 5 Jus Sehat Ini, Begini Cara Membuatnya

BACA JUGA:Jangan Biarkan DBD Merusak Hidup Anda: Dapatkan Vaksinnya

Cara membuat:

1. Masukkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan hingga tercampur rata.
2. Saring jus jika ingin teksturnya lebih halus.
3. Minum jus segera setelah dibuat.

4. Jus Bayam dan Pepaya

Bahan:

• 1 genggam bayam
• 1/2 buah pepaya, potong-potong
• 1/2 sdt bubuk kunyit
• Air secukupnya

BACA JUGA:Panen Raya Padi Muara Enim, Pj Bupati Yakin Swasembada Pangan Tercapai

BACA JUGA:Polsek Tanjung Raja Ogan Ilir Gelar KRYD Dini Hari, Patroli Hunting Jaga Kamtibmas

Cara membuat:

1. Masukkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan hingga tercampur rata.
2. Saring jus jika ingin teksturnya lebih halus.
3. Minum jus segera setelah dibuat.

5. Jus Tomat dan Daun Salam

Bahan:

• 2 buah tomat, potong-potong
• 2 lembar daun salam
• Air secukupnya

Cara membuat:

1. Masukkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan hingga tercampur rata.
2. Saring jus jika ingin teksturnya lebih halus.
3. Minum jus segera setelah dibuat.

Ingat, jus bukan obat diabetes. Minumlah jus dalam jumlah sedang sebagai bagian dari diet seimbang dan gaya hidup sehat.