Perawatan Wajah Usia 30 Agar Tetap Segar Seperti Remaja 17 Tahun: Tips Kecantikan, Tetap Glowing dan Awet Muda

Reporter: F. Handayani |

Editor: F. Handayani |

Rabu , 14 Aug 2024 - 06:40

7. Rutin minum air putih

Selain melakukan perawatan kulit dari luar, jangan lupa juga untuk merawat kulit dari dalam.

Salah satu caranya adalah dengan memenuhi kebutuhan cairan agar kulit lebih sehat dan lembap. Jadi, upayakan untuk minum setidaknya 2 liter air atau 8 gelas setiap harinya, ya.

Guna menjaga keremajaan kulit, Anda juga dianjurkan untuk beristirahat dengan cukup, berhenti merokok, rutin berolahraga, menjaga pola makan bergizi seimbang, serta mengelola stres dengan baik.

Perawatan wajah usia 30 sangat penting untuk dilakukan, lho. Soalnya, pada usia ini kulit cenderung lebih sensitif, kering, dan menipis. Kondisi ini membuat kamu rentan mengalami masalah kulit, seperti munculnya kerutan halus dan flek hitam. Supaya kulit tetap awet muda, ada cara yang harus kamu terapkan secara rutin, nih.

Munculnya tanda-tanda penuaan di kulit seiring bertambahnya usia adalah hal yang wajar.

Kendati demikian, pilihan perawatan wajah yang tidak benar dapat menyebabkan kulitmu menua sebelum waktunya. Oleh sebab itu, perawatan wajah usia 30 perlu dilakukan secara tepat, ya.

perawatan wajah usia 30 agar tetap segar seperti remaja 17 tahun: tips kecantikan, tetap glowing dan awet muda                            oki news - tampil segar dan awet muda di usia 30 bukanlah hal yang mustahil dengan perawatan yang tepat. 
artikel ini menawarkan panduan lengkap tentang bagaimana menjaga kulit anda tetap glowing dan elastis, sama seperti saat anda berusia 17 tahun. 
simak tips-tips kecantikan yang bisa membantu anda menghadapi perubahan kulit dengan percaya diri.
beragam perawatan wajah usia 30 
untuk mendapatkan kulit yang sehat di usia 30-an, kamu perlu melakukan perawatan wajah usia 30 yang mencakupi:
baca juga:tips sederhana agar hari ini lancar dan produktif: awali hari dengan kegiatan ini!
baca juga:motor disita leasing? jangan panik, cukup lakukan tips ini! 
1. membersihkan wajah
membersihkan wajah secara rutin merupakan salah satu bagian dari perawatan wajah usia 30 yang wajib dilakukan. 
saat mencuci muka, pilihlah pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulitmu, ya.
namun, ingat, anda tidak disarankan untuk membersihkan wajah secara berlebihan, karena hal ini justru bisa membuat kulit wajah menjadi kering.
baca juga:beli motor listrik second siapa takut? begini tips amannya! dijamin gak bakal kecewa 
baca juga:jaga kesehatan kulit dengan cara simple, dokter bagikan tips ini
cukup dengan membersihkan wajah 2 kali sehari, yakni pada pagi dan malam hari, atau setelah beraktivitas di luar rumah.
2. mengoleskan pelembap
seiring bertambahnya usia, minyak alami pada kulit (sebum) juga akan berkurang. hal ini bisa menyebabkan kulit menjadi lebih kering sehingga garis-garis halus lebih mudah timbul.
oleh sebab itu, mengoleskan pelembap secara rutin juga perlu kamu jadikan bagian dari perawatan wajah usia 30. hal ini bermanfaat untuk mengurangi kerutan dan membuat kulitmu tampak lebih halus.
baca juga:tips merawat motor listrik yang benar, dijamin tetap awet dan berkualitas! 
baca juga:tips beli mobil baru dengan harga yang lebih murah, dijamin untung!
3. mengoleskan tabir surya
paparan sinar matahari dapat menyebabkan pecahnya kolagen dan kerusakan jaringan kulit, sehingga memungkinkan timbulnya bercak hitam dan keriput pada kulit.
untuk mencegah hal tersebut, kamu perlu menggunakan tabir surya dengan spf minimal 30 setiap pagi ke seluruh wajah dan leher. selain itu, kamu juga disarankan untuk menggunakannya kembali tiap 2 jam sekali.
4. menggunakan krim mata
baca juga:tips menghemat bahan bakar, dompet dijamin irit!
baca juga:mengapa sarapan pagi penting untuk konsentrasi & kinerja otak? cek faktanya disini, temukan pilihan terbaik
kulit di sekitar mata adalah bagian pertama yang menunjukkan tanda-tanda penuaan, karena cenderung lebih kering dan tipis daripada kulit pada bagian lain. 
jika selama ini kamu belum menggunakan krim mata, mulai sekarang gunakanlah produk tersebut. kamu bisa memilih krim mata yang mengandung retinol, vitamin c, vitamin e, kafein, atau peptida, yang dapat mengencangkan kulit dan menghilangkan kerutan.
5. menggunakan produk antiaging
untuk membantu meremajakan kulit di usia 30 tahun-an, kamu juga perlu menggunakan produk seperti serum dan krim wajah antiaging.
baca juga:amalan pagi hari dari rasulullah: rahasia mengundang barakah dan rezeki melimpah
baca juga:susah bangun pagi meski alarm banyak? inilah cara efektif untuk mengatasi kesulitan bangun tidur
pilihlah produk perawatan wajah yang mengandung retinol, yakni senyawa aktif turunan vitamin a yang baik untuk mencegah penuaan dini. pasalnya, senyawa ini bermanfaat untuk meningkatkan produksi kolagen, meremajakan kulit, dan membuat kulit tampak lebih bercahaya.
namun, ada beberapa efek samping yang dapat ditimbulkan oleh retinol, seperti kulit sensitif, kering, dan kemerahan. 
nah, guna menghindarinya, kamu perlu membatasi aktivitas di bawah paparan sinar matahari.
penting untuk diingat, retinol tidak dianjurkan untuk digunakan oleh wanita hamil atau yang sedang menjalani program hamil, ya. ini karena zat tersebut bisa berisiko membahayakan kesehatan janin.
baca juga:jadwal terbang delay 13 jam, jemaah haji kloter 1 debarkasi palembang baru tiba di tanah air pada minggu pagi
baca juga:mengungkap jadwal rilis huawei mate 70 pro, kamera segede gaban, apakah worth it? 
6. lakukan eksfoliasi kulit
seiring bertambahnya usia, regenerasi sel-sel kulit juga akan melambat, sehingga menyebabkan kulit terlihat lebih kusam. oleh sebab itu, kamu perlu melakukan eksfoliasi kulit.
eksfoliasi kulit adalah proses pengangkatan sel kulit mati yang bisa dilakukan dengan metode fisik maupun zat kimia. ini bermanfaat untuk menyamarkan noda hitam, membuat wajah tampak lebih cerah, dan memicu pembentukan lapisan kulit baru.
eksfoliasi fisik dapat anda lakukan dengan menggosok kulit secara perlahan menggunakan scrub, kain lap, atau spons lembut. 
baca juga:usir bau mulut membandel di pagi hari dengan cara ini! pasti nafas segar dan percaya diri
baca juga:waw, president director ahm merasakan langsung atmosfer honda dbl, ungkapkan kekaguman
sementara itu, eksfoliasi kimia dapat dilakukan dengan menggunakan produk perawatan wajah yang mengandung senyawa alpha hydroxy acids (aha), beta hydroxy acids (bha), dan retinoid.
7. rutin minum air putih
selain melakukan perawatan kulit dari luar, jangan lupa juga untuk merawat kulit dari dalam.
salah satu caranya adalah dengan memenuhi kebutuhan cairan agar kulit lebih sehat dan lembap. jadi, upayakan untuk minum setidaknya 2 liter air atau 8 gelas setiap harinya, ya.
baca juga:mengungkap jadwal rilis huawei mate 70 pro, kamera segede gaban, apakah worth it? 
baca juga:susah bangun pagi meski alarm banyak? inilah cara efektif untuk mengatasi kesulitan bangun tidur
guna menjaga keremajaan kulit, anda juga dianjurkan untuk beristirahat dengan cukup, berhenti merokok, rutin berolahraga, menjaga pola makan bergizi seimbang, serta mengelola stres dengan baik.  
perawatan wajah usia 30 sangat penting untuk dilakukan, lho. soalnya, pada usia ini kulit cenderung lebih sensitif, kering, dan menipis. kondisi ini membuat kamu rentan mengalami masalah kulit, seperti munculnya kerutan halus dan flek hitam. supaya kulit tetap awet muda, ada cara yang harus kamu terapkan secara rutin, nih.
munculnya tanda-tanda penuaan di kulit seiring bertambahnya usia adalah hal yang wajar. 
kendati demikian, pilihan perawatan wajah yang tidak benar dapat menyebabkan kulitmu menua sebelum waktunya. oleh sebab itu, perawatan wajah usia 30 perlu dilakukan secara tepat, ya.
baca juga:alhamdulillah, tim gabungan berhasil padamkan kebakaran lahan gambut di desa tulung selapan ilir
baca juga:konstatering eks bioskop cineplex palembang dikecam, ahli waris tegaskan ada proses hukum yang belum selesai

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran OKI NEWS Edisi SELASA 26 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan