Ingat! Minum Kopi Harus Dibarengi Air Putih, Ini Penjelasannya
anjuran mengkonsumsi air putih sebelum dan sesudah minum kopi--
Nah dengan mengkonsumsi air putih terlebih dahulu akan terjadi peningkatan metabolisme serta akan mendapat efek kafein yang lebih intens.
Efek lainnya kemungkinan akan terjadi adalah karena kandungan tanin atau bahan kimia yang dapat mengubah warna dan membentuk lapisan pada gigi.
BACA JUGA:6 Manfaat Rutin Konsumsi Minyak Ikan, Mengandung Banyak Nutrisi dan Terbukti Baik untuk Kesehatan
BACA JUGA:Cara Menghilangkan Jerawat Batu Secara Cepat dan Efektif, Jangan Asal- asal
Nah untuk itu pentingnya minum air putih 15 menit sebelum mengonsumsi kopi agar lapisan tidak terbentuk dan warna gigi tidak berubah.
Dalam beberapa keadaan ada beberapa penyebab kafein yang membuat seseorang malah gampang merasakan lelah.
Nah dengan minum air putih ternyata dapat membantu mengurangi efek kafein yang lebih bisa mendorong produktivitas seseorang.
Selain itu air putih juga bisa bermanfaat untuk kesehatan tubuh yang berguna mendorong metabolisme agar berjalan dengan baik.
BACA JUGA:Patah Hati Jangan Nangis! Jogging Bisa Jadi Obatnya, Cek Faktanya Disini
BACA JUGA:7 Rekomendasi Makanan untuk Pengidap Penyakit Asam Lambung
Iritasi pada saluran pencernaan juga bisa disebabkan karena kopi yang disebabkan sifatnya yang cukup asam.
Untuk itu memang dibutuhkan air putih sebagai penetralisir dari beberapa gangguan yang akan menyerang tubuh.
Jadi sebaiknya disarankan untuk minum air putih terlebih dahulu kemudian barulah mengkonsumsi kopi.
- Tag
- Share
-
-
