Hati-hati! Ini 4 Dampak Negatif Mengkonsumsi Lemon Tea Secara Berlebihan
Lemon tea akan bebahaya untuk tubuh jika dikonsumsi terus menerus--
Secara alami lemon memiliki sifat asam begitupun juga dengan teh jadi jika keduanya ini digabungkan akan menciptakan sifat asam dalam racikan minuman.
Nah terlalu banyak kandungan asam dalam tubuh malah akan menyebabkan penyakit serius yang berdampak pada tubuh seperti menyebabkan erosi enamel, gigi sensitif, refluks asam atau mulas, dan ketidaknyamanan pencernaan.
Berikut ini bahaya mengkonsumsi lemon tea secara berlebihan untuk tubuh.
BACA JUGA:Cocok Buat yang Lagi Diet, Ini 6 Manfaat Chia Seed untuk Tubuh
BACA JUGA:7 Rekomendasi Makanan Penurun Gula Darah Secara Cepat dan Efektif, Ada Apa Aja?
1. Menganggu pencernaan
Teh dan juga lemon jika digabungka bisa berefek pada sistem pencernaan yang terjadi karena kandungan yang ada.
Teh mengandung tanin dimana pada orang yang sensitif malah akan menyebabkan gangguan pencernaan.
Ini terjadi karena keasaman dari lemon bisa memperburuk masalah dalam pencernaan apalagi jika mengkonsumsi lemontea dalam keadaan perut kosong.
BACA JUGA:CATAT, 7 Minuman Sehat yang Baik untuk Pengidap Asam Lambung, Langsung Adem!
BACA JUGA:6 Manfaat Daun Jeruk Nipis, Ternyata Bisa Sembuhkan Flu Hingga Lancarkan Pencernaan
Jadi disarankan untuk meminum lemontea ini dengan makanan dan dalam jumlah yang sedang untuk menghindari masalah dalam pencernaan.
2. Dehidrasi
Lemon memang memiliki diuretik alami yang dapat mengakibatkan konsentrasi asam sitrat sehingga bisa jadi penyebab buang air kecil lebih banyak.
Karena itulah juga bisa menyebabkan tubuh kekurangan hidrasi sehingga dapat meningkatkan resiko dehidrasi.
- Tag
- Share
-
-
