Sederet Manfaat Pistachio, Kacang yang Lagi Naik Daun dan Populer
Kacang Pistachio punya sederet manfaat yang bagus untuk kesehatan--
OKI NEWS – Kacang pistachio kini lagi naik daun dan populer di media sosial sejak kemunculan coklat dubai.
Tapi sudah tau belum apa itu kacang pistachio yang ternyata punya sederet manfaat yang bagus untuk kesehatan.
Kacang pistachio, atau dalam bahasa ilmiahnya Pistacia vera, adalah sejenis kacang yang berasal dari wilayah Asia Tengah dan Timur Tengah.
Kandungan nutrisi yang ada di dalam kacang pistachio--
Kacang ini memiliki cangkang keras yang berwarna krem dan biji di dalamnya berwarna hijau cerah yang khas.
BACA JUGA:Tak Hanya Sekedar Bumbu Dapur! Bunga Lawang Punya Sederet Manfaat Ini
BACA JUGA:Manfaat Menakjubkan dari Mandi Air Garam untuk Kesehatan, Apa Saja?
Kacang pistachio memiliki rasa yang sedikit manis dan gurih, dengan tekstur yang renyah.
Rasa inilah yang membuat banyak orang ketagihan terlebih jika dipadukan dengan beberapa makanan seperti yang saat ini lagi viral coklat dubai atau brownies dalam cake dan banyak variasi lain.
Selain rasanya yang enak, pistachio juga kaya akan nutrisi penting seperti protein yang membuat pistachio menjadi camilan yang baik untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.
Serat didalamnya juga dapat membantu pencernaan dan membuat kita merasa kenyang lebih lama.
BACA JUGA:Mengatasi Jerawat Punggung: Penyebab Umum dan Cara Efektif untuk Menghilangkannya
BACA JUGA:5 Vitamin Ini Disarankan Dikonsumsi Setiap Hari! Catat, Biar Tubuh Makin Sehat
Lemak sehat dalam pistachio juga masuk dalam jenis lemak tak jenuh tunggal dan ganda dalam pistachio baik untuk kesehatan jantung.
- Tag
- Share
-
-
