Mengenal Apa Itu Pradiabetes Lengkap dengan Risiko dan Cara Penangananya
Apa itu pradiabetes dan risikonya untuk kesehatan tubuh--
OKI NEWS – Sudah tau belum tentang istilah prediabetes yang saat ini gencar diperbincangkan, kenali risiko dan penanganannya.
Istilah pradiabetes adalah kondisi di mana kadar gula darah lebih tinggi dari normal, namun belum cukup tinggi untuk disebut diabetes.
Pradiabetes bisa memicu diabetes yang berbahaya untuk kesehatan tubuh--
Bayangkan ini seperti lampu lalu lintas yang sudah mulai berwarna kuning yang menjadi tanda peringatan bahwa perlu melakukan perubahan agar tidak berubah menjadi lampu merah (diabetes).
Mengapa Pradiabetes Perlu Diperhatikan?
BACA JUGA:Ini Jam Bangun Tidur yang Tepat untuk Memulai Hari Anda dengan Semangat dan Energi Positif
BACA JUGA:Indonesia Peringkat Empat Hepatitis, Memahami Gejala dan Upaya Pencegahannya
Ini karena jika tidak dikelola dengan baik, pradiabetes hampir pasti akan berkembang menjadi diabetes tipe 2.
Diabetes dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan serius, seperti penyakit jantung, stroke, kerusakan ginjal, dan masalah mata.
Sayangnya, pradiabetes seringkali tidak menunjukkan gejala yang jelas, sehingga banyak orang tidak menyadari kondisi ini hingga terlambat.
Penyebab Pradiabetes salah satunya genetik dimana ini datang dari riwayat keluarga diabetes yang dapat meningkatkan risiko.
BACA JUGA:Manfaat Sarapan dengan Kentang Rebus? Temukan Keuntungan Kesehatan yang Mungkin Belum Anda Ketahui
BACA JUGA:Apa Itu Sleep Paralysis atau Ketindihan, Benarkah Berkaitan dengan Mistis? Ini Penjelasan Medis
Selanjutnya kurang aktivitas fisik, pola makan tidak sehat (tinggi gula, lemak jenuh), dan kelebihan berat badan adalah faktor utama.
- Tag
- Share
-
-
