Sudah Tau Belum? Hidangan Khas Korea Kimchi Ternyata Punya Banyak Manfaat Loh, Apa Saja?
Manfaat konsumsi kimchi untuk kesehatan--
SUMEKS.CO – Pasti sudah tidak asing dengan hidangan khas Korea, Kimchi. Makanan ini ternyata punya manfaat loh untuk kesehatan.
Kimchi merupakan salah satu makanan khas tradisional negeri sakura.
Kimchi merupakan salah satu makanan tradisional khas Korea yang terbuat dari Sawi putih yang ternyata punya manfaat--
Untuk membuat kimchi ternyata harus di fermentasi yang menggunakan sawi putih sebagai bahan utamanya.
Meski menjadi makanan dari luar negeri namun agaknya makanan satu ini banyak disukai orang Indonesia.
BACA JUGA:Sering Diabaikan, 7 Manfaat Ampas Kopi untuk Kulit dan Rambut
BACA JUGA:Manfaat Konsumsi Buah Markisa untuk Kesehatan, Bantu Obati Asma Hingga Nyeri Sendi
Bahkan tidak hanya itu, di berbagai restoran Kimchi sering dihidangkan sebagai makanan pendamping dan juga seringkali muncul dalam serial drama korea.
Tapi tau gak sih ternyata makanan tradisional asal Korea ini ternyata memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan dan cocok dijadikan cemilan sehat untuk diet vegan.
Sawi putih yang menjadi bahan dasar atau bahan utama dalam pembuatan kimchi mengandung vitamin A dan C yang cukup tinggi sehingga baik untuk berbagai kesehatan.
Penasaran apa aja ya manfaat kimchi ini untuk tubuh, simak ulasan berikut.
BACA JUGA:Kaya Vitamin dan Mineral, Ini Manfaat Buah Srikaya untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Sudah Tau Belum? Ini 6 Khasiat Cengkeh Yang Tidak Banyak Diketahui
1. Membantu Proses Diet
- Tag
- Share
-
-
