Khususnya orang dewasa mereka yang memiliki asupan omega 3 lebih banyak terbukti akan dapat mempertahankan kepadatan tulang lebih besar.
BACA JUGA:Prediksi Weton Hari Ini, Kombinasi Tanggal 13 di Hari Jumat Membawa Keberuntungan Besar
BACA JUGA:Cara Atasi Ban Mobil Sering Kempes? Ini Penyebab!
Hal inilah membuat minyak ikan dijadikan mediator potensipnal dari pengeroposan tulang terkait usia.
6.Menurunkan resiko asma pada anak
Mengkonsumsi minyak ikan selama masa kehamilan akan otomatis membantu mengurangi resiko asma pada anak.
Sementara itu, ada m juga penelitian menyebutkan bahwa dengan mengkonsumsi minyak ikan selama hamil dapat mengurangi risiko bayi terkena alergi.
BACA JUGA:Mengenal Apa Itu Hipertiroid, Penyakit yang Diidap Indra Bruggman Hingga Harus Oplas di Korea
BACA JUGA:Bau Mulut Bisa Mengganggu Kenyamanan, Ikuti 7 Tips Ampuh Agar Terhindar Dari Bau Mulut
Kandungan docosahexaenoic acid (DHA) dan eicosapentaenoic acid (EPA) pada minyak ikan dapat mengurangi risiko preeklamsia persalinan prematur, dan meningkatkan berat badan lahir bayi.
Nah itu dia 6 manfaat dari mengkonsumsi rutin minyak ikan untuk kesehatan tubuh selain menambah nafsu makan.