Hati-hati! Kenali dari Sekarang, Ini 6 Tanda Overdosis Gula yang Bawa Dampak Negatif untuk Kesehatan

Jumat 29 Nov 2024 - 14:16 WIB
Reporter : SR Harahap
Editor : SR Harahap

BACA JUGA:Cemilan Basreng Lezat Tapi Berisiko, Ini Cara Menikmatinya Tanpa Merugikan Kesehatan

Meskipun sudah makan, seseorang yang mengalami overdosis gula akan tetap merasa lapar. 

Ini karena tubuh kesulitan menggunakan gula sebagai sumber energi, sehingga tubuh terus mengirimkan sinyal lapar.

Selain 6 tanda di atas, ada beberapa tanda lain yang mungkin muncul ketika tubuh kelebihan gula, seperti permasalahan pada kulit dengan beberapa efek yakni jerawat, infeksi kulit, dan kulit kering seringkali dikaitkan dengan kadar gula darah yang tinggi.

Mengidam makanan manis juga menjadi tanda tubuh overdosis fula karena tubuh akan terus menginginkan makanan manis untuk memenuhi kebutuhan gula.

BACA JUGA:Kaum Mageran Awas! Ini Resiko dan Bahaya Terlalu Sering Rebahan

BACA JUGA:Bukan Hanya Enak, Kacang Pistachio Ternyata Punya Segudang Manfaat Kesehatan!

Meskipun makan banyak, berat badan justru menurun. 

Ini bisa terjadi karena tubuh kesulitan menggunakan gula sebagai energi, sehingga tubuh membakar lemak dan otot sebagai gantinya.

Jika mengalami beberapa tanda di atas, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter. 

Dokter akan melakukan pemeriksaan untuk memastikan diagnosis dan memberikan penanganan yang tepat.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Air Cucian Beras Ternyata Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan, Baca Disini Selengkapnya

BACA JUGA:Penderita Asam Urat Perhatikan, Ini Jenis Sayur yang Dilarang Dikonsumsi, Apa Saja?

Penting untuk diingat bahwa tanda-tanda di atas juga bisa disebabkan oleh kondisi medis lainnya. 

Oleh karena itu, jangan mendiagnosis diri sendiri dan selalu periksakan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Untuk mencegah kadar gula darah tinggi karena overdosis gula dapat melakukan beberapa hal.

Kategori :