Gelisah dan sulit tidur karena kafein dapat mengganggu pola tidur dan membuat seseorang merasa gelisah.
BACA JUGA:Segelas Air Putih di Pagi Hari Bisa Bikin Panjang Umur, Benarkah?
BACA JUGA:Awas! Jangan Konsumsi Obat Tanpa Petunjuk Dosis, Ini Kata PAFI
Beberapa orang mungkin mengalami peningkatan kecemasan setelah mengonsumsi kafein.
Kafein dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit, yang pada beberapa orang bisa memicu sakit kepala.
Tremor dan gejala lainnya yang muncul setelah minum kopi umumnya tidak berbahaya dan bersifat sementara.
Namun, jika tremor disertai dengan gejala lain yang lebih serius, seperti nyeri dada: Ini bisa menjadi tanda masalah jantung.
BACA JUGA:Minum Jus Pare Tiap Hari Bisa Bikin Kulit Glowing, Benarkah? Ini Penjelasannya
BACA JUGA:Edamame: Kacang Kedelai Jepang Yang Punya Banyak Manfaat Untuk Kesehatan
Kesulitan bernapas juga bisa mengindikasikan masalah paru-paru atau jantung.
Perlu diwaspadai sebagai gejala stroke dan juga menimbulkan kebingungan atau perubahan mental yang bisa menjadi tanda masalah saraf.
Segera konsultasikan dengan dokter jika mengalami gejala-gejala di atas.
Cara Mengatasi Tremor Akibat Kopi
BACA JUGA:Kopi Bisa Bikin Panjang Umur Menurut Sains, Benarkah? Ini Penjelasannya
BACA JUGA:Larutan Air Garam Bisa Kembalikan Suara yang Hilang Akibat Sakit Tenggorokan, Benarkah?
Cobalah untuk mengurangi jumlah kopi yang diminum atau beralih ke minuman tanpa kafein.