• Depresi.
• Wanita yang memulai menstruasinya di usia 11 tahun.
Pertolongan Pertama untuk Nyeri Haid
BACA JUGA:Dari Gaya hingga Performa, MORBIUS V250 Tawarkan Paket Lengkap untuk Penggemar Motor Cruiser
BACA JUGA:Nggak Perlu Undi, Saldo DANA Rp300 Ribu Bisa Langsung Masuk Akun Kamu, Klaim Sebelum Kehabisan!
1. Kompres hangat pada perut bagian bawah.
2. Pijat perut secara lembut.
3. Berbaring dengan posisi yang nyaman.
4. Konsumsi banyak air putih.
BACA JUGA:Resep ES Buah Seger Sirup ABC, Bikinnya Mudah Menyenangkan Cuma 4 Bahan Saja!
BACA JUGA:Kerja Keras Berbuah Manis! 3 Weton Pantang Menyerah Ini Bakal Sukses Besar Menurut Primbon Jawa
5. Lakukan teknik relaksasi.
Gejala Nyeri Haid
Ada beberapa gejala nyeri haid yang bisa dialami oleh para wanita, di antaranya:
• Nyeri berdenyut atau kram di perut bagian bawah yang bisa menjadi intens.
BACA JUGA:Bupati OKI Tegaskan RKPD 2026 Harus Selaras dengan Asa Cita Prabowo