Waspada Silent Killer, Kenali Penyebab Anak Muda Banyak Alami Hipertensi
Penyebab anak-anak muda saat ini banyak mengalami hipertensi yang membahayakan bahkan sering disebut silent killer--
BACA JUGA:Awas Bahaya Masak Mie Instan dengan Bungkusnya Bisa Sebabkan Ini
Jika kelebihan berat badan, usahakan untuk menurunkan berat badan secara sehat dan jika sudah didiagnosis hipertensi, konsumsi obat-obatan sesuai resep dokter.
mPeriksa tekanan darah secara berkala, terutama jika memiliki faktor risiko.
Penting untuk diingat hipertensi seringkali tidak bergejala sehingga disebut sebagai "silent killer" atau "pembunuh diam-diam".
Julukan ini sangat tepat karena hipertensi seringkali tidak menimbulkan gejala yang jelas, bahkan ketika tekanan darah sudah sangat tinggi.
BACA JUGA:Penderita Asam Urat Perhatikan, Ini Jenis Sayur yang Dilarang Dikonsumsi, Apa Saja?
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Mangga Bisa Kurangi Kerusakan Kulit Akibat Sinar Matahari dan Penuaan Dini Alami
Penderita bisa merasa sehat-sehat saja tanpa menyadari bahwa mereka sedang mengalami masalah dengan tekanan darahnya.
Meskipun tanpa gejala, hipertensi dapat menyebabkan komplikasi yang sangat serius dan bahkan fatal jika tidak segera ditangani.
Karena sifatnya yang tanpa gejala dan komplikasi yang serius, hipertensi seringkali baru terdeteksi ketika sudah terjadi kerusakan organ yang cukup parah.
Hal ini membuat hipertensi menjadi salah satu penyebab utama kematian di dunia.
BACA JUGA:Gelisah dan Sulit Tidur? Coba 5 Tips Ini untuk Tidur Nyenyak dengan Mudah
BACA JUGA:Jangan Sampe Nyesel, Jenis Makanan Ini Bisa Sebabkan Miom dan Kista
Deteksi dini sangat penting untuk mencegah komplikasi serius akibat hipertensi.
Oleh karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, terutama jika memiliki faktor risiko seperti riwayat keluarga hipertensi, obesitas, atau gaya hidup tidak sehat.
- Tag
- Share
-
-
