Waspada Silent Killer, Kenali Penyebab Anak Muda Banyak Alami Hipertensi
Penyebab anak-anak muda saat ini banyak mengalami hipertensi yang membahayakan bahkan sering disebut silent killer--
OKI NEWS - Penyakit hipertensi seringkali disebut sebagi silent killer yang mana sayangnya memang semakin banyak anak muda yang mengalami hal ini.
Ini adalah fenomena yang cukup mengkhawatirkan karena hipertensi biasanya dikaitkan dengan usia lanjut.
Namun, gaya hidup modern yang kurang sehat membuat penyakit ini semakin sering menyerang kelompok usia muda.
Kenapa Hipertensi Banyak Menyerang Anak Muda?
BACA JUGA:Jangan Berlebihan Konsumsi Cokelat Jika Tidak Mau Kena Efek Samping Ini
Beberapa faktor yang menyebabkan meningkatnya kasus hipertensi pada anak muda.
Salah satunya karena pola makan yang tidak sehat dengan mengkonsumsi makanan tinggi garam, lemak jenuh, dan gula, serta minuman manis secara berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah.
Selain itu gaya hidup yang lebih sedentary, seperti terlalu banyak duduk dan kurang berolahraga, berkontribusi pada kenaikan berat badan dan tekanan darah.
Tekanan hidup yang tinggi dapat memicu peningkatan hormon stres yang berdampak pada tekanan darah.
BACA JUGA:Berkumur dengan Air Garam Bisa Meredakan Sariawan, Benarkah? Ini Penjelasannya
BACA JUGA:Awas Jangan Salah Ngomong, 3 Weton Ini Dikenal Pemarah dan Emosian Menurut Primbon Jawa
Anak muda banyak sekali yang merokok dimana nikotin dalam rokok dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan tekanan darah.
Selain nikotin pengonsumsian alkohol berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah.
- Tag
- Share
-
-
