Bahaya Kebiasaan Minum Teh Setelah Makan Berpengaruh ke Kesehatan, Ini Penjelasannya
Kebiasaan minum teh setelah makan sangat tidak disarankan dan berisiko untuk kesehatan--
OKI NEWS - Banyak orang memiliki kebiasaan minum teh setelah makan, baik itu teh manis maupun teh tawar.
Minum teh sangatlah tidak disarankan setelah makan.
Ini karena kandungan tanin dalam teh dapat mengikat zat besi dalam makanan, sehingga tubuh kesulitan menyerap nutrisi penting ini.
kebiasaan mengkonsumsi teh setelah makan buruk untuk kesehatan dan sangat tidak disarankan--
Hal ini bisa menyebabkan anemia pada jangka panjang.
BACA JUGA:Benarkah Biji Nangka Bisa Lawan Bakteri Jahat dalam Tubuh? Ini Penjelasannya
BACA JUGA:Mengonsumsi Makanan Pedas Ternyata Tidak Seburuk Itu, Ini Efek Positifnya
Beberapa orang mungkin mengalami peningkatan asam lambung setelah minum teh, terutama jika memiliki kondisi maag atau GERD.
Ini bisa menyebabkan heartburn, mual, dan gangguan pencernaan lainnya.
Tanin dalam teh juga dapat menyebabkan konstipasi karena efeknya yang mengikat protein dan memperlambat pencernaan.
Reaksi tubuh yang mungkin terjadi jika seseorang terbiasa dan mengkonsumsi teh setelah makan.
BACA JUGA:Waspada Silent Killer, Kenali Penyebab Anak Muda Banyak Alami Hipertensi
Mulas dan perut kembung mungkin akan terjadi terutama jika memiliki masalah asam lambung.
- Tag
- Share
-
-
