7 Tips Jaga Kesehatan di Musim Pancaroba Akhir Tahun
tips menjaga kesehatan di musim pancaroba agar tubuh tidak gampang terjangkit penyakit oleh bakteri dan virus--
Vaksinasi dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit.
Kenakan pakaian yang sesuai dengan cuaca untuk menghindari kedinginan atau kepanasan.
Asap rokok dapat merusak paru-paru dan menurunkan daya tahan tubuh.
Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen.
BACA JUGA:Berkumur dengan Air Garam Bisa Meredakan Sariawan, Benarkah? Ini Penjelasannya
BACA JUGA:Jangan Berlebihan Konsumsi Cokelat Jika Tidak Mau Kena Efek Samping Ini
Namun jika mengalami gejala sakit seperti demam, batuk, pilek, atau gejala lainnya, segera konsultasikan dengan dokter.
Dengan menerapkan tips-tips di atas, siapapun tentu dapat menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh selama musim pancaroba, selamat mencoba.
- Tag
- Share
-
-
