6 Buah yang Disebut di Al-Qur'an Ini Miliki Manfaat Besar untuk Kesehatan, Simak Penjelasannya
Anggur dan pisang termasuk buah yang disebut di dalam Al Quran-istock-
Manfaatnya bisa elindungi sel-sel tubuh dari kerusakan, mencegah penyakit jantung dan meningkatkan fungsi otak.
3. Zaitun ( Olea europaea )
BACA JUGA:4 Manfaat Puasa Ramadan untuk Mental, Nomor 1 Jadi Kunci Utama Kesehatan
BACA JUGA:Tips Puasa Produktif dan Sehat di Bulan Ramadan, Tidur Cukup Jadi Kunci?
Zaitun dan minyak zaitun disebutkan dalam Al-Qur'an sebagai buah yang diberkahi.
Buah ini kaya akan lemak sehat, vitamin E, dan antioksidan dengan manfaatnya yang bisa menurunkan risiko penyakit jantung, melindungi dari peradangan dan menjaga kesehatan kulit.
4. Delima ( Punica granatum )
Delima disebutkan dalam Al-Qur'an sebagai buah surga.
BACA JUGA:Air Rendaman Kurma: Minuman Sehat yang Kaya Manfaat untuk Tubuh Saat Puasa
BACA JUGA:7 Tips Lambung Aman Saat Berpuasa, Coba dan Buktikan Sendiri
Buah ini kaya akan vitamin C, vitamin K, dan antioksidan yang bermanfaar untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melindungi dari kanker dan menjaga kesehatan jantung.
5. Buah Tin ( Ficus carica )
Buah tin disebutkan dalam surah At-Tin. Buah ini kaya akan serat, kalium, dan kalsium.
Manfaatnya bisa melancarkan pencernaan,menjaga kesehatan tulang.m dan mengontrol tekanan darah.
BACA JUGA:3 Weton 'Emas' dalam Primbon Jawa: Puncak Keberuntungan, Sifat Luhur, dan Kekayaan Melimpah!
- Tag
- Share
-
-
