Tips Ampuh Meredakan Asam Urat pada Kaki, Hidrasi dan Kompres Dingin Jadi Solusi Utama!
mengobati asam urat pada kaki--
Beberapa mineral dan rempah-rempah dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit akibat asam urat. Jahe, misalnya, telah terbukti dapat menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Magnesium juga efektif dalam mengurangi peradangan. Selain itu, jus lemon dan kunyit dapat dicampurkan ke dalam minuman untuk membantu menetralkan asam.
6. Menurunkan berat badan
Menjaga berat badan yang sehat sangat penting, karena semakin sedikit beban yang ditanggung kaki Anda, semakin sedikit tekanan pada sendi.
BACA JUGA:Truk Bermuatan Pasir Terguling di Jembatan Komering, Warung Warga Rusak
BACA JUGA:Truk Tabrakan di Jalintim Sukaraja, Satu Penumpang Tewas Terjepit
Mengurangi berat badan beberapa kilogram dapat membantu mengurangi pembengkakan dan intensitas serangan asam urat, serta membantu mencegah masalah kesehatan lainnya seperti plantar fasciitis dan masalah kaki pada penderita diabetes.
7. Menggunakan obat antiinflamasi
Jika pengobatan alami tidak memberikan hasil yang cukup, obat antiinflamasi dapat digunakan untuk mengurangi rasa sakit asam urat dengan cepat.
Obat seperti naproxen, ibuprofen, celecoxib, indomethacin, meloxicam, atau sulindac dapat membantu meredakan serangan asam urat dan mengurangi peradangan pada sendi.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini Manfaat Ajaib Konsumsi Pepaya dan Bijinya untuk Kesehatan
Nah, itu tadi beberapa cara efektif mengobati asam urat pada kaki. Dengan mengikuti cara-cara di atas, Anda dapat mengurangi gejala asam urat di kaki dan mencegah serangan di masa depan.
- Tag
- Share
-
-
