4 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Teh Atau Kopi, Apa Saja?
Makanan yang dilarang dikonsumsi bersamaan dengan teh dan kopi--
SUMEKS.CO - Ternyata tidak semua makanan bisa dikonsumsi berbarengan dengan teh dan juga kopi, berikut penjelasannya.
Kopi dan teh memang termasuk dalam minuman favorit banyak orang karena terbilang memiliki rasa yang nikmat.
Tidak hanya itu bahkan minuman ini juga termasuk yang bisa dinikmati kapanpun dan dimanapun bersama dengan ragam makanan manis dan gurih.
Kandungan kafein yang ada di dalam minuman-minuman ini menjadi salah satu alasan mengapa minuman ini banyak disukai dengan rasa yang nikmat dan juga dapat menyegarkan tubuh juga pikiran.
BACA JUGA:Waktu Olahraga Lebih Baik di Pagi Hari, Benarkah? Ini Penjelasannya
BACA JUGA:Gatal di Area Kewanitaan Saat Menstruasi? Ini Penyebab dan Tips Mengatasinya
Tapi tahukah kamu? Ternyata ada loh beberapa makanan yang jika dikonsumsi secara bersamaan dengan kedua minuman tersebut malah akan menimbulkan masalah yang serius pada tubuh dan kesehatan.
Berikut penjelasan mengenai makanan yang sebaiknya dihindari saat sedang mengkonsumsi minuman teh dan juga kopi.
1. Makanan yang mengandung zat besi
Nah yang pertama adalah makan-makanan yang mengandung zat besi tinggi.
BACA JUGA:Inovasi Madu Kekinian Bisa Tarik Minat Anak Muda Minum Jamu, Manfaatnya?
BACA JUGA:Mulai Sekarang Perhatikan! Ini Jumlah Kalori dalam Satu Sendok Minyak dan Dampaknya bagi Tubuh
Zat besi sendiri merupakan mineral yang sangat penting untuk membentuk sel darah merah dimana bisa jadi zat uang dapat mengangkut oksigen dan fungsi imun tubuh.
Namun sayangnya meski merupakan kandungan yang baik dan penting untuk tubuh, zat besi tidak boleh dikonsumsi berbarengan dengan teh dan kopi karena didalamnya terdapat tanin yang dapat membuat tubuh kesulitan dalam menyerap vitamin dan mineral.
- Tag
- Share
-
-
